拉球動作問題 - 桌球

By Heather
at 2019-12-24T12:41

Table of Contents

各位版上的大大好～
我平常在拉球的時候都會遇到一個問題，
就是拉起來後旋轉的力量很強，
但是沒有前進的力量，
球過不了網之後一直往前跳，
是拉球動作有問題嗎？
我的拉球動作是先擺手從後面往斜前上方揮，
但是感覺都只有薄摩擦，沒有打透板子的感覺
不像別人可以打的很響、前衝力量強...

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Tags: 桌球

All Comments

By Heather
at 2019-12-27T22:02

你拉的叫做高調弧圈，想拉前衝弧圈撞擊比例要增加，重心
轉換也要往前多一點

By David
at 2019-12-29T17:07

直接找個教練或厲害的選手幫你調整動作最快，相信我XD

By Eden
at 2020-01-02T22:48

其實沒有力量的球旋轉也不會太強...

By Lucy
at 2020-01-04T03:05

但可以說是不好借力不好處理的球...
但的確如果看文字就可以往對的方向練也是奇才
找教練雖然也是要挑選適合的但機率大多了

By Jacky
at 2020-01-06T19:24

飛不過網代表發力及咬球都沒很好, 基本功要多加油!

By Ethan
at 2020-01-08T01:00

磨太薄，要加點撞擊

By Megan
at 2020-01-11T09:30

跟你說個關鍵點XD 手的起始位置很重要

By Belly
at 2020-01-12T02:34

手相對球的位置太下方，往上摩擦的比例就會提高
手拿起來，自然撞擊比例就會提高了

By Victoria
at 2020-01-13T17:04

板面不要太壓試試看

By Tristan Cohan
at 2020-01-15T04:12

https://youtu.be/mQXqa6Kupo0

By Rae
at 2020-01-16T01:48

我大概知道為什麼了，我剛剛自己對床簾打了一下抓到
感覺，我之前好像都只有往斜上方摩擦的力，板面直立
一點往前的力量多一點就有力了，大概是因爲我之前都
自己打沒有練過正手攻球的原因吧XD,我也是最近跟系
隊練習才會正手攻球的XD

By Andy
at 2020-01-17T23:39

有辦法拉得旋反而不是問題也不需要改動作把弧線順勢
做長就好而且一般加撞擊旋轉是會下降的

By Madame
at 2020-01-20T23:36

你可以練習站遠一點拉這樣比較容易抓到手感

By Suhail Hany
at 2020-01-22T14:11

https://youtu.be/FsQC4aiJdKE

By Kama
at 2020-01-25T17:06

說實在的吃球很薄的球旋轉不會比咬進去來得強

By Eartha
at 2020-01-28T01:12

吃得薄的球會讓人覺得旋轉強只是因為球看起來沒力

By Frederic
at 2020-02-01T14:57

那是相對之下有落差感所產生的錯覺

By Candice
at 2020-02-04T09:17

咬球的深淺並不是動作的問題是手上調整

By Frederica
at 2020-02-04T12:25

同樣的動作可以厚可以薄可以轉可以衝可以沒力

By Mason
at 2020-02-09T11:35

優良的動作是可以幫助你力量的使用但不會直接解決問題

By Olivia
at 2020-02-14T04:07

而這個問題其實只要咬球咬得稍微厚一點就可以了

By Poppy
at 2020-02-14T06:54

動作問題歸動作問題咬球問題歸咬球問題

By Selena
at 2020-02-18T18:38

解決問題前必須先清楚問題是什麼
假設你想解決的是動作的問題最好讓別人看到你的動作

By Frederic
at 2020-02-19T00:26

不然你就錄起來之後自己跟選手比對看差別在哪

By Poppy
at 2020-02-23T05:46

先模仿也可以是一個方式

By Andy
at 2020-02-27T07:48

簡單來說，你太想把球拉轉，解決方法就是維持手部動作，然

By Kyle
at 2020-03-02T17:28

後把跨前頂，持拍手不要刻意往上，往前多一點
然後球點儘量在最高點擊球，這樣球就會衝了

By Eden
at 2020-03-03T01:21

張繼科能這樣拉是因為他蹲很低，你想學首先要蹲跟他一樣低

By Erin
at 2020-03-07T20:42

簡單講我認為不是動作的問題

By Freda
at 2020-03-10T07:49

一顆球直徑4公分厚摩擦薄摩擦能相差幾公分？

By Tom
at 2020-03-12T02:09

你動作隨便調整一下或是動作不穩定就應該會差很多了

By Jacob
at 2020-03-15T14:35

可是你怎麼拉都是薄摩擦那主要問題怎麼會是在動作？

By Damian
at 2020-03-20T07:32

https://youtu.be/Qy418syUEho?t=18462 可能的問題~參考~

By Kristin
at 2020-03-20T16:45

轉腰引拍時,大臂跟小臂肘三角會支撐住,不會主動將小臂打直

By Skylar DavisLinda
at 2020-03-24T20:56

但上述Yi Liu是小臂主動打直的打法,這種打法很容易薄磨擦~

By Delia
at 2020-03-29T16:08

看形容很像你小臂會主動打直, 可嘗試肘三角支撐打打看~

By Ursula
at 2020-04-01T09:07

不過打球沒有絕對的好或不好, 能將球打實打準都是好方法~

By Hamiltion
at 2020-04-02T10:05

打到拍邊也不是動作的問題是你握拍板型沒有給擊球面積

By Andy
at 2020-04-02T21:34

你一直認為這是你動作的問題我講個最容易看的方法
你就試試看做不同的動作問題還在嗎

By Lily
at 2020-04-05T02:15

如果打不好的情況還在就是你搞錯問題原因

By Xanthe
at 2020-04-07T13:54

如果改掉動作就改善那就直接解決問題

By Dinah
at 2020-04-11T19:56

不懂大家為什麼可以跟一個不會攻球想拉球的人廢話這
麼多…

By Steve
at 2020-04-14T03:42

你可能誤會56說的如果像你說得很好從攻球改正起
那你應該是問攻球的要點但你問的是拉球的要點...
然後他覺得大家那麼有耐心很沒邏輯是有點道理的..

By Jack
at 2020-04-15T17:09

我自己是認為其實很和善跟你說的大概認定你練不了正規.
多少給你點方向去嘗試就好...

By Skylar Davis
at 2020-04-19T20:00

也許多年後你會醒悟要從頭來過....XD
語氣比較不客氣的是還覺得有點希望正規來過..
其實很多教練會攻球還沒有體悟就讓學員去稍微練一下拉球

By Tristan Cohan
at 2020-04-23T09:24

為的是讓他體會一下節奏拉球其實是自發力的感覺..
而不是急著用力把球打掉...教學沒有一定...

By Joe
at 2020-04-25T08:27

但也不至於基本跟進階不分啦..不過也不能怪網友..
本來我們就沒有一套合理的系統化觀念資訊...
大家都是片面吸收身邊的球友或者直接接收教練的資訊

By William
at 2020-04-29T22:26

但我自己是認為不會攻球是不可能會拉球的...
頂多就是樣子有點像手感還不錯而已...

By Edward Lewis
at 2020-04-29T23:35

所以你想找自己拉球原型裡面有沒有不合理的地方..
找個正規的對手對攻看看就知道了..或者多點攻球

By Skylar Davis
at 2020-04-30T19:12

當然就是建立在你沒有一個教練的情況底下多少嘗試..

By Faithe
at 2020-05-04T11:10

所以才建議你找教練阿....完蛋了廢話太多XD

By Daniel
at 2020-05-07T21:52

我只是比較兇，只是把純撞擊攻球練好，你現在很多問

By Yuri
at 2020-05-10T23:34

題再回過頭看都會自己解決了

By Aaliyah
at 2020-05-15T01:08

其實有心學習都是好的，學生資源的確有限，但如果問很多

By Adele
at 2020-05-17T10:02

有過類似經驗的人，相信很多人會覺得寧可當初捏一下請個
教練xD只是我在學生時期聽不進去而已

By Adele
at 2020-05-21T11:24

真正的問題是,你可能不知道自己的問題在哪,手的動作問題,

By Joe
at 2020-05-25T10:16

根源不一定在手,可能手的動作是為了補償別的部位產生不

By Joe
at 2020-05-25T22:46

理想動作,你這樣問和自己google症狀給自己看病差不多

By Caroline
at 2020-05-30T08:55

回到文中的問題，我給的建議反而跟大家不一樣，我隔空抓
藥覺得原po對底版力量的運用還不熟悉，可以找塊空地直接
把球往前上打出去，最大力量，聽到底板快裂的聲音都沒關係
，體驗一下底版力量，然後試圖在拉球過程使用上這個力量，
大概更容易有fu

By Candice
at 2020-06-03T17:10

板上給你的意見都是根據你的提問回,可是你的提問可能並不

By Caitlin
at 2020-06-06T03:32

其實動作都只是現象，真正有意義的是力量的運用才是內涵

By Edith
at 2020-06-08T07:45

是關鍵,結果還是改善不了

By Ida
at 2020-06-11T18:19

不小心插到華大的回文抱歉！華大也是板上說話很精闢的前
輩，每次看華大回文都獲益良多！

By Necoo
at 2020-06-14T17:23

推 @jackho,動作只是招式,力量的運用才是心法

By Dorothy
at 2020-06-16T07:17

還有也推一下 @skypiper 很多時候球拉不好不是動作問題,

By Ula
at 2020-06-21T05:50

咬球的厚薄,和咬球的扎實度,才是關鍵

By Una
at 2020-06-22T09:33

以前教練都叫我們咬緊一點,可是這個咬緊一點很難教

By Carolina Franco
at 2020-06-26T20:48

以前有個中國隊的選手跟我說

By Yuri
at 2020-06-27T03:50

『什麼是捷徑？我把我體會到的方法告訴你，讓你少走歪路

By Hedy
at 2020-06-27T15:52

就是捷徑』

By Gilbert
at 2020-06-28T22:51

想要球技變好沒有捷徑的部分是練習
唯有練習無法走捷徑你怎麼扎實地練才會有怎麼樣的成果

By Emily
at 2020-07-01T20:00

可是打球會有很多很多很多問題

By Sierra Rose
at 2020-07-06T00:15

如果你所有的問題自己摸索答案你花一輩子可能都弄不清

By Rosalind
at 2020-07-06T08:14

而我教練告訴我

By Edward Lewis
at 2020-07-07T18:47

『答案都很簡單，很多東西只要一給答案就會知道怎麼做，

By Tristan Cohan
at 2020-07-10T12:26

所以很多東西不要講，要留在心裡。』

By Eartha
at 2020-07-14T16:56

可能我講到這你還不知道我要表達什麼

By Hardy
at 2020-07-17T01:02

我單刀直入地講也許你很有想法也聰明也用心
但你問的東西其實很基本不值得你浪費時間研究摸索

By Eartha
at 2020-07-20T16:59

直接找人教你就好了無論是有花錢還是免費的

By Candice
at 2020-07-25T01:34

不然就好像你自己花個好幾年弄出九九乘法表
可是每個小學生早就花個幾小時背好了

By Charlie
at 2020-07-25T19:45

是教練課的費用成本比較高還是你摸索的時間成本比較高呢

By Selena
at 2020-07-26T21:12

如果你覺得這樣摸索研究學會是很有趣的事情

By Olga
at 2020-07-28T16:10

那麼把基本的先學會然後站在巨人的肩膀研究難一點的問題
不是更有趣嗎？

By Mary
at 2020-08-01T00:26

推sky。不過樓主的答案其實看你的追求目標，如果你
是在享受鍛鍊自己解題及實踐能力，那這樣也挺好的，
如果目標是桌球達到一個明確的程度，那真的得找有
效率的方式學習

By Annie
at 2020-08-01T07:48

一般來說付費請的教練當然是比免費的好

By Audriana
at 2020-08-02T05:36

但是免費的也不是完全無法教你既然你在打系隊我覺得不
妨去找球隊裡的高手或有機會結識到的校隊同學、校內好手
請教他們現場實際指導的效果至少要比你在桌球版問讓
大家單純透過文字教你的效果來的好吧

By Freda
at 2020-08-02T21:34

如果你真的想透過桌球版友們的教學讓自己成長那至少放一

By Wallis
at 2020-08-03T02:58

下自己打球的影片吧影片能傳達的資訊往往比文字多很多
完全沒有畫面實在很難判斷你的問題在哪

拉球動作問題 - 桌球

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