關於女生青春期和國中生活的一些問題!20點! - 運動

By Erin
at 2007-09-18T00:00

Table of Contents

各位大大你們好!
我今年國二,有一些小小ㄉ問迪想要請大家幫忙
1.
我ㄉ那ㄍ已經來ㄌ,我ㄉ身高155公分
大家都說那ㄍ來之後就不會再長ㄌ
我是2月來ㄉ[今年],來到線再只有漲高一公分
我好希望我能160
應位我媽媽也不高
大家都說是遺傳
我好擔心喔!
拜託各位大大
幫幫忙,
給我一點建議ㄅ[如何再長高'
注意==答案不一定要給很多
請給我''''實際經驗'''
也請物複製或抄襲!
2.
我最近張開嘴巴ㄉ時候
總覺ㄉ
右邊羷夾下面ㄉ下巴ㄉ骨頭會動
到底是怎ㄇㄌ?
3.因為常常要夜讀
我又是當班長
所以每次一座在書桌前都會好想睡覺
ㄎ是不讀書
就會被別人超過
請大家救救我ㄅ!
4.最近學校舉辦模擬考
我ㄉpr直是92
我是台中人
那請問依這刺基測來看
我ㄎ以讀哪裡?
********************拜託各位大大ㄌ!謝謝!!!
Update:
骨頭會動我問過健康老師
ㄊ說吃太多口香糖就會ㄟ
ㄎ是我不長ㄔㄚ[無辜]
順便議題
我解說ㄊ也會!
Update 2:
謝謝大家ㄉ回答!
我想我臉頰骨頭應該是正常ㄉ!
順便問一下各為大大
應為我ㄉ那個沒來幾個月
每次都5~6天
2~4天ㄉ時候都很多
也許是技術不好
每天都貼好幾層
但都會屚
好討厭喔
你們是如何預防外漏ㄉ?
請告訴我ㄅ!
Update 3:
感謝大家ㄉ贊助!!

Tags: 運動

All Comments

By Steve
at 2007-09-18T07:04

1.誰說月經來了就長ㄆ高= =?
籃球手堯民的爸媽也沒有比他高阿!
其實不用去管她.可以請教醫師.讓他告訴你用什麼方法長高
告訴你一個實際例子.
我們班女生有一個很愛打籃球.身高150.
畢業後5個月沒看到她.他已經162了....
所以運動可以幫助長高適無庸置疑的.但是還是有他的極限..
2.建議去看看骨科醫師.那葛能是因為常常趴著壓迫到下顎骨格的問題.醫生比我專業^^".
3.告訴你我的實際經驗.光看書不用說.我根本撐不了5分鐘.
步過找到自己喜歡的讀書方法之後.
讀了4小時都不會累.一你找個自己喜歡的讀書方法吧.
最重要的事.自己要有決心讀好.不然再怎嚜好的方法.
一樣會想睡覺.
4. PR92?! 這麼強!!!!! 我才70~"~ 如果是台中的話..
有人是這麼說的.如果你台中前3志願念ㄆ上的話.那你就只有一個選擇.台中高職.這樣比較有前途.
我知道的不多.全部告訴你了^^" 加油喔

By Eartha
at 2007-09-18T14:34

你知道一天中你的身高是甚麼時候長高的?　答案:睡覺時
要長高,除了要多做跳躍運動(籃球,跳高..)　還有最最...重要
不!!!!要!!!!熬!!!!夜!!!!
你去看現在長很高的大姊姊們　
國中時期大部份都是很早就去睡了
寧可早睡早起念書 21:00睡　5:00起床
調整一下作習　很快你就看得到成果　

By Frederica
at 2007-09-19T20:30

月經來後還會長高，只是必較慢，你應該可以長到160~165公分，要快一點的話可以吃一種較長大人的一種膠囊，我也在吃，你國二應該有13、14歲吧!而且你是今年才來，我小五就來了耶!而且我現在比你小才小六，我也是張開嘴巴ㄉ時候臉夾下面的骨頭會動，我也不常吃口香糖，所以應該是正常的。
你在書桌前想睡覺的話，可以喝一點冰水，或冰茶，可幫助提神，也可以在鼻子下、太陽穴那裏擦一點綠油精之類的，也可幫助提神。
我才小六是台北人，無法回答第四題，不過我表哥住在台中，也念大學了!我可以問問他!
2007-09-18 15:25:31 補充：
跳繩也助於長高，每天100下，說不定能到168。
籃球等挑高的運動也要多做!
2007-09-18 17:39:03 補充：
也要補充睡眠喔
2007-09-19 16:00:45 補充：
其實我也很多(應該說是超多...MC)用對衛生棉就不會漏了!建議你用好自在的，真的比其他牌好用!我技術也很差，所以沒是不要亂動，勤換衛生棉就好了!

By Blanche
at 2007-09-18T07:54

最近有個預估子女身高ㄉ方法就是爸媽身高減12再除以二
這就是女生至少可以長到ㄉ身高如果你長不到可能是自己在其他方面如運動營養上ㄉ疏忽但是這個數值也不是絕對是你至少可以長到ㄉ身高
MC來就長不高我也聽過我當初來ㄉ時候只有157 但是後來還是長到163 也沒特別做啥ㄟ
我只有163公分但是妹妹有175 168 我想這跟她們愛運動有關
由其老二當初為減肥一天至少跳繩半小時
但是你可能會覺ㄉ讀書都沒空哪來時間跳啊
你可以睡前做個10分鐘運動不一定要跳繩做些伸展體操即可
此外多喝牛奶排骨湯類含鈣ㄉ食物
2.你是只跟耳朵相接那一塊嗎那是正常ㄉ
3.這樣子看到書桌就睡讀書效率一定不好
不知道你ㄉ意志力強不強你可以試著累就先小睡一下半夜再起床這樣會比較有精神但是如果你是生理時鐘規律ㄉ人
最好改成清晨起來念書此外念書順序應該事先看背科再看理科
因為一開始注意力較集中如果先看理科再看背科你會邊背邊想睡
4. 脫離學生時代太久無法回答

By Linda
at 2007-09-18T08:54

1.我的初經是在小學五年級
後來有在長到5公分吧
就沒在長高了
這個是要看個人的體質問題
建議你可以多吃ㄧ點有鈣質的東西
小魚乾或是牛奶
多做一點拉筋骨的運動　多按摩腳
效果不錯
2.你這樣的話骨頭會痛嗎
如果沒有什麼感覺的話
應該沒有什麼大礙
感覺很奇怪的話
可以去骨科檢查一下
3.我有的時候上課也會很想睡覺
所以只要下課沒事的話
就會小睡一下
中午午休一定要睡
不然下午會沒精神
如果真的很想睡的話
就可以偷打瞌睡
畢竟你除了這堂課
還有別堂
你這堂沒睡的話
下一節課一定還是想睡
4.抱歉我不是台中人ˊˋ

By Skylar Davis
at 2007-09-18T04:24

多吃有蛋白質的東西就像肉魚之類的東西多吃
運動最好友跳耀的動作多睡覺把睡眠時間拉長
你說你都會讀書熬夜我建議你多睡點在上課的時候認真點
回家就不用熬夜了
切記!!功課壞可以彌補但是身高等到定型後就沒辦法拉
那個來還是會長高了女孩子國中高中是關鍵期過了之後就不太會發育了

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