關於吋止的拉手動作 - 空手道 Karate
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By Olga
at 2009-06-20T23:31
at 2009-06-20T23:31
Table of Contents
我只講我知道的部份
很可能講錯
也可能整篇都是放屁
看的人做參考就好
也歡迎吐槽指教
出拳的時候勁道要放出去,像彈橡皮筋一樣
不要刻力的用力抽回
這會讓力量停滯在你抽回的地方
讓手臂僵硬
力道也無法貫通
把拳使勁送出去
當勁打到底之後就放鬆
此時自然會有一股力量讓手抽回
而第2拳的攻擊是藉著前一拳擊出後的勢
藉那個勢再把拳送出,發勁便可連綿不絕
正拳練習時不都會一手在前做引,另一手在後蓄勁再發拳嗎?
就是運用那個一前一後的勢去發
而吋止也是要把勁放出去
只是出拳的目標就是放在目標物的前面
圖解:
這是拳頭↓ 這是瞄的點↓ 這是目標物↓
=O * @
攻擊目標時,瞄的點在目標物的[後方]才能灌勁
=O @*
吋止時,瞄的點在目標物的[前方]才能出全勁又吋止
=O *@
而無論是吋止或是真打
都可以利用發勁後的〔勢〕
做下一步的攻擊
重點是每一次的勁都是發完就放鬆
才能連棉不絕的發下去
換句話說
訓練的過程只玩吋止的話
一旦想要灌勁打人時距離感可能會稍微錯亂
不過只要玩幾次全接觸很快就能抓到體感了
--
好吧,我都是虎爛的
--
很可能講錯
也可能整篇都是放屁
看的人做參考就好
也歡迎吐槽指教
出拳的時候勁道要放出去,像彈橡皮筋一樣
不要刻力的用力抽回
這會讓力量停滯在你抽回的地方
讓手臂僵硬
力道也無法貫通
把拳使勁送出去
當勁打到底之後就放鬆
此時自然會有一股力量讓手抽回
而第2拳的攻擊是藉著前一拳擊出後的勢
藉那個勢再把拳送出,發勁便可連綿不絕
正拳練習時不都會一手在前做引,另一手在後蓄勁再發拳嗎?
就是運用那個一前一後的勢去發
而吋止也是要把勁放出去
只是出拳的目標就是放在目標物的前面
圖解:
這是拳頭↓ 這是瞄的點↓ 這是目標物↓
=O * @
攻擊目標時,瞄的點在目標物的[後方]才能灌勁
=O @*
吋止時,瞄的點在目標物的[前方]才能出全勁又吋止
=O *@
而無論是吋止或是真打
都可以利用發勁後的〔勢〕
做下一步的攻擊
重點是每一次的勁都是發完就放鬆
才能連棉不絕的發下去
換句話說
訓練的過程只玩吋止的話
一旦想要灌勁打人時距離感可能會稍微錯亂
不過只要玩幾次全接觸很快就能抓到體感了
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好吧,我都是虎爛的
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空手道
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By Puput
at 2009-06-24T23:03
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