關於僵直性脊椎炎所引發的問題 - 運動

By Isla
at 2010-05-11T00:00

Table of Contents

本人有遺傳到僵直性脊椎炎
感到不舒適的地方只有左半身的屁股那
只要做某些肢體動作就會很痛
連走路都會一痛一痛的
這使我的左腳活動都很不方便
看了很多醫生也吃了消炎葯
但是有時候完全不動
看起來好了
但是現在又開始痛了...
這讓我工作，打球，都很難受
請問有過這樣經驗的人
可以幫我解答這個問題嗎
不需要特別專業的回答
只要簡單的回答過程就好了
麻煩大家了...
已更新項目:
給前三樓
請問可以解釋一下那接治療方法嗎?
筋肉放鬆術?
我是有吃肌肉鬆弛劑的藥物了
可以維持不了多久
二樓的負離子產品我聽不太懂耶
是要強調多吃哪些食物嗎?
三樓的徒手整治手術
意思是要動手術嗎?
我也聽不太懂
可以解釋一下嗎@@
拜託各位了
2 個已更新項目:
給四樓
本人是18歲的年輕人
瑜珈氣功太極對我而言應該是絕對不可能會做的事...
游泳也很少機會去游
籃球是最常的運動方式了..
謝謝你的建議
熱敷以及按摩跟硬床
症狀可以舒緩
但是不能完全好嗎?
我想要完全好
這樣就沒後顧之憂了
3 個已更新項目:
謝謝各位的建議
本人今天有仁濟醫院找神經內科的醫生看過了
他說這不是此病而導致的
因為我能彎腰下腰雙手也能碰到地板
醫生也說還是可以打球，因為我好像還沒有發病的問題
抱歉讓各位誤導了
本人應該是神經發炎而導致的
有服藥後就比較舒服了

Tags: 運動籃球

All Comments

By Carolina Franco
at 2010-05-11T02:55

一、【發病過程】
僵直性脊椎炎的發病過程是：
（個人體質不同，有所差異）
『薦腸關節發炎』＞『薦腸關節沾黏僵硬』＞『脊椎關節發炎』＞『脊椎沾黏僵硬』＞『頸椎發炎』＞『頸椎發炎僵硬』
檢驗過程:
照X光、抽血、核磁共振電腦斷層
二、【要給風濕科醫師看，他會給免疫調節劑，一般止痛藥、肌肉鬆弛劑不是長久之計】
醫師說：
適當的柔軟運動是必要的。
主要還是要用salazopyrin『斯樂』，調理體質，用來控制發炎反應。
而一般止痛藥跟肌肉鬆弛劑，是沒什麼效果，
因為僵直性脊椎炎、類風濕關節炎、紅斑性狼瘡有另一種新一代的止痛藥。
新一代的止痛藥是希樂葆、萬克適、骨敏捷等，需專科醫師診斷為【以上三種病患】，健保才會讓醫師開。
而且運動還比肌肉鬆弛劑，來的有效、安全。
柔軟的暖身運動可以減緩關節沾黏現象，
僵直性脊椎炎的特色就是，發炎過度會使關節沾黏，
沾黏後，就會關節、脊椎活動困難，因此運動可以改善。
雖然不會好，但是會改善，
壓力大，忽然變冷，會加重。
三、【治療方法】(針對醫師已經診斷為僵直性脊椎炎的人)
醫師給我的治療方式有兩種：
首先請先求診於過敏免疫風濕科醫生，他會給你非常正確得方法。
(一)藥物：
(1)免疫調節藥：
服用salazopyrin『斯樂』，是一種免疫調節藥，
可以減少風濕性因子和抑制淋巴球活性，這都會使發炎反應受到調節。
要吃長期，藥要一個月才開始作用，
醫師跟我建議是三個月之後，再抽血看看發炎指數，檢查疾病的改善程度。
(2)新一代消炎止痛藥：
風濕科開的藥是有希樂葆、萬克適、骨敏捷，這三種消炎止痛，是長效型的。(健保規定，要有類風溼性關節炎、僵直性關節炎、紅斑性狼瘡的患者，醫生才開。)
(二)運動：
作柔軟操運動，避免關節沾黏住。
運動也可以改善疼痛，柔軟運動、游泳、騎騎短程單車。
2010-05-12 21:14:58 補充：
～★汪狗☆～您好
神經發炎就還好，休息一陣子就會好
2010-05-12 21:16:23 補充：
照一下X光會比較準確
不然無緣無故發炎也很奇怪
2011-05-17 04:06:51 補充：
我用藥1年多後
有精子活動力降低至10%以下情況
我尋問醫師，都沒得到正面回應，
但看書上寫，卻有影響
若您計畫要生育，請請教您的醫師

By Rosalind
at 2010-05-14T10:47

如果是手指關節紅熱腫痛輪流發生,雙手對稱,就可能是類風濕性關節炎,趕快去看免疫風溼科,不然就去骨科檢查!
主要是軟骨退化,就像汽車剎車皮磨損,葡萄糖胺,玻尿酸就像汽車潤滑油,潤滑關節,但是要修補軟骨就要哈佛醫學院研發的非變異性II型膠原蛋白才有效!
http://www.youtube.com/watch?v=_5H2ybUpUDc&feature...
http://www.bienvalley.com.tw/index.php?apps=produc...

By Skylar Davis
at 2010-05-11T16:09

這種遺傳性疾病, 目前這病是沒有方式可以根治的
自身要多運動, 才能減緩僵直狀況
游泳是最好的方式
我一位同事年輕時代就如此, 現已近50
夏天游海水, 冬天游泳池, 他自己說不敢一天不運動
另外吃中藥治療, 若你在台北地區，萬華區的瑞泰中醫診所可以去看看
張順航醫師行醫有二十多年的臨床經驗
而且看病精心又細心讓您安心
酸痛方面的筋骨退化、骨剌【免開刀】、經痛、痛風、五十肩、頸項肩背酸痛、手腳關節酸痛
以下是他們的網站
http://www.23710088.url.tw/
他們還有專業的線上醫療諮詢服務
http://www.23710088.url.tw/html/05/index.htm%E4%BD... 真的有必要就去看診哦~~
吃藥治病要對症下藥治療，就要找專科醫師，詳細看病診察，了解體質和病症病因，辨症論治，才能對症下藥，徹底根本治療。不是每一個人，同樣的病，就用同樣的藥，因為年齡不同，體質不同，病症病因不同，用藥就不同。
提供您參考資料 http://www.23710088.url.tw/html/02/index2.htm

By Wallis
at 2010-05-11T19:07

你說了一大堆不知你再說什麼？
但是聽你聊視你不可能是僵直性脊椎炎，請放心。
你有可能是因為你運動時有摔傷而去蹬到腰椎第四‧午節所導致神經受到壓迫引起的坐骨神經疼痛。
請你去早位內行的整脊老師幫你檢查一下，如有問題整脊老師會幫你處理好的。
祝你早日康復

By Robert
at 2010-05-15T07:37

建意你少做劇烈運動.改做柔和一點運動..游泳不錯.不過要長時間保持游泳習慣.可簡緩惡化.沒特別方法醫療..恩博..復邁這兩種針劑要給風濕免役科醫生看過才能有建保給付..聽說效果還不錯..祝你好運..

By Thomas
at 2010-05-13T21:20

一般僵直性脊椎炎都是從骶椎開始發病，此時就要開始保養了，我有幾位客戶和朋友都是遣傳性僵直性脊椎炎，要保養需注意以下幾點
1、建議可以換其他的運動，不要再打球了，打球對脊椎會造成振動，並不適合你的症狀。建議你做功能鍛練，如擴胸和下蹲的動作。游泳、瑜珈、練氣功、太極拳等，對你症狀有幫助。
2、我的朋友之前有到中國醫藥學院治療，症狀確實可以緩解。
3、早期按摩可緩解疼痛。但要請按摩老師力量不可過重。
4、平常熱敷也可以緩解症狀。
5、平時要用硬板床和低枕，以防止脊椎竹節化，往後鞏起。
網址：http://www.chimin-massage.com/
2010-05-12 01:47:15 補充：
僵直性脊椎炎是顯性遣傳性疾病，目前醫學無法將病症治癒，只能延緩症狀的惡化，如果你確定是僵直性脊椎炎，你的運動項目應該就是我建議的這幾項了，藍球的跳躍對本身脊椎先天結構不好的人，確實會造成額外的負擔，我會如此肯定的告訴你，是因為這個病症我有一些了解。如果你很堅持，就自求多福。不過還是雞婆的建議你，應該對這個病症去做詳細的了解，尤其是初期、中期、後期可能會有什麼樣的臨床表現，畢竟預防勝於治療，不要到嚴重時，才後悔就來不及了，因為到後期脊椎變成竹節狀時，已經是不可逆的，不可能再變好。

By Callum
at 2010-05-13T11:27

施以適合的徒手整治技術，深入脊椎及關節的治療，可改善問題。成功大學復健物理治療學系畢業，進修體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。

By Daniel
at 2010-05-12T11:34

可以使用傳統療法.筋肉放鬆術.來治療改善

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