長高有別的方法嗎? - 運動

Frederica · 2004-12-07

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我叫楊連生(男性),今年20歲,身高只有158,明顯太矮,我平常有注意營養素的補充,
偶爾做點運動(雖然不多),也過了長高的黃金時段,有專家建議去看新陳代謝科
請問除此之外還有別的方法嗎?

All Comments

Eartha2004-12-11

專家建議的看法你可以去試試看
其實長高跟個人體質有關
像我 20歲 193
很多人也問我怎麼長那麼高
或許是我常打籃球常常跳來跳去或營養補充夠吧
其實高不高是沒關係的
高有高的好處矮有矮的好處
做好自己最重要啦!!

George2004-12-09

讓腦下垂體長腫瘤吧,新聞有播一個身高2百公分的病例,就是這樣發生的...

Mason2004-12-11

要看自己的"骨齡"骨頭的年齡，要請教醫師了，當然跟遺傳也是有關係的，如果檢查發現骨齡以到了上限基本上是不太會再長高了。不過長高不外乎就是要補充"鈣質"還要運動"其實就是要曬曬太陽"才可以幫助"鈣質"的吸收和產生維他命D...充足的睡眠也是很重要的...

Poppy2004-12-08

喝牛奶
蔬果青菜多吃~
長打籃球就OK了~