鎮西堡的穿著 - 路跑 Road Running

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2016-01-22T08:34

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寒流來襲，想問問大家這次鎮西堡大家都怎麼穿呢？
衣服帽子手套長褲風衣我想都是必備的，最讓我擔心的是鞋子！
想問只穿一般跑鞋不知道能不能應付鎮西堡的下坡？需要再特地買過嗎？謝謝。

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Tags: 路跑

All Comments

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2016-01-24T06:12
鎮西堡路面可能結冰，若下雨
Oscar avatar
By Oscar
at 2016-01-26T03:50
墨鏡(防雪盲) 雨衣 釘爪(如果地面積雪結冰)
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2016-01-28T01:27
http://i.imgur.com/0sSNTmm.jpg
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2016-01-29T23:05
http://i.imgur.com/kALRUED.jpg
Harry avatar
By Harry
at 2016-01-31T20:43
鞋子我建議可以多帶一雙 如果需要 轉換區可以換
Lydia avatar
By Lydia
at 2016-02-02T18:21
感謝J大！!
Candice avatar
By Candice
at 2016-02-04T15:59
幹嘛帶冰爪XD 爬百岳雪量不夠多都不會穿冰爪了跑過雪地馬，一般跑鞋即可
Franklin avatar
By Franklin
at 2016-02-06T13:37
煉乳..草莓果醬 不可或缺!!!
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By Bennie
at 2016-02-08T11:14
冰爪有點厲害 哈哈哈 雪不夠深跑完也壞了吧
Kama avatar
By Kama
at 2016-02-10T08:52
中央氣象局預報 鎮西堡從23號中午就有機會下雪
Kama avatar
By Kama
at 2016-02-12T06:30
冰爪不必要 馬路上就算積雪應該也不會太深
Carol avatar
By Carol
at 2016-02-14T04:08
推j大分享
Frederic avatar
By Frederic
at 2016-02-16T01:46
可以在台灣體驗極地馬 多難得?
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2016-02-17T23:23
會下雪ㄟ。真的好羨慕參賽者
Ida avatar
By Ida
at 2016-02-19T21:01
沒有長褲 不知道穿短褲可以嗎 還是趕快去買一件??
Heather avatar
By Heather
at 2016-02-21T18:39
快去買一件帶著...到時候再決定要不要穿～比太冷想穿沒有好～
Oliver avatar
By Oliver
at 2016-02-23T16:17
看你的速度如何，像我這種後面的，就算下雪也無需冰爪因為前面的人會幫我開路
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2016-02-25T13:55
簡易型冰爪套我會帶著，陡下坡因地過於濕滑時可派上用場
Madame avatar
By Madame
at 2016-02-27T11:33
去年有用轉換袋,今年大問號,打算全程背包,跑完不用等袋子
Rae avatar
By Rae
at 2016-02-29T09:10
鎮西堡極地馬拉松 XDD
Eartha avatar
By Eartha
at 2016-03-02T06:48
宇老昨晚下雪了…各位勇者保重啊
Victoria avatar
By Victoria
at 2016-03-04T04:26
各位保重 可能從尖石就開始下了
Daniel avatar
By Daniel
at 2016-03-06T02:04
好開心喔
Necoo avatar
By Necoo
at 2016-03-07T23:42
好high啊，大家鎮西堡極地馬加油！邊跑邊賞雪，真羨慕
Lauren avatar
By Lauren
at 2016-03-09T21:19
司馬庫斯下雪了，跑者加油！
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2016-03-11T18:57
下雪了，跑者加油 XD
Iris avatar
By Iris
at 2016-03-13T16:35
後來改成12.5公里上12.5公里回；跑者可以自行選擇2趟或三趟，雖然後來聽說全部限制只能跑兩趟，因為後來雪越來越厚會打滑而且溫度越來越低

渣打馬西湖市場共乘

Margaret avatar
By Margaret
at 2016-01-22T03:17
如提 想徵三人一起做小黃 或是有人開車也可 意者站內信 - ...

全員逃走中2016 @ 大安森林公園

Daniel avatar
By Daniel
at 2016-01-21T19:57
之前的活動也曾經在這裡發文，有許多高手前來報名逃亡者跟獵人 這次希望再招募到路跑版的高手前來與這場活動，歡迎各位！ P.S. 發文已徵得版主同意 回報一下報名情況：逃亡者組andamp;獵人組都爆滿了，感謝路跑版鄉民湧入報名XD 不過工作人員組還是有缺人啊QAQ ※ [本文轉錄自 NewActivi ...

腳趾甲分離

Rachel avatar
By Rachel
at 2016-01-21T13:19
※ 引述《JYCBA (JYCBA)》之銘言： : 想請問各位勇腳 : 小的上個月跑台北馬腳趾甲黑 : 到這幾天發現趾甲已經分離2/3了（不會痛） : 但這週要跑渣打，請問該不該讓它痛快分離呢？ : 謝謝 小心灰指甲細菌感懶,變白色可以自己處理.給醫生處理要掛號排隊.天氣也有關係. -- 槳眾千 自坐鎳,步 ...

台北田徑場封館?!

Iris avatar
By Iris
at 2016-01-21T12:37
這雖然是年初的事情 但感覺板上沒什麼人討論 要注意一下喔 http://sports.gov.taipei/ct.asp?xItem=147616881andamp;ctNode=44759andamp;mp=104061 - ...

正在穿索康尼K6的朋友請進～

Wallis avatar
By Wallis
at 2016-01-21T09:57
小弟最近想買一雙新鞋了 美津濃rider 18已經被操到快磨平了 目前是鎖定索康尼這牌的鞋子 雖然K7已經出了 但K6的評價似乎真的很好 所以執意想買這一雙 中意的點除了外型漂亮之外 厚實的大底也很符合我的要求 目前已經有兩雙虎走了 所以想改買非薄底的跑鞋 平常就是1個月2場半馬或1場全馬，跑量就是很 ...