都到底怎辦!?(羞) - 游泳討論

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By Mia
at 2011-09-08T18:40

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不久前在水管上看到一個影片

雙手伸直放在前面然後用豚腰的方式游泳

利用腰力不用划手也可以換氣

也可以潛到水裡

簡單說就是不划手的蝶式

我也不知道怎麼稱呼這種式(豚式嗎??)

看起來就真的很像海豚一樣~眼睛都亮了~所以原PO最近都在練習這種游式

問題來了...

這種式往下潛很容易...但是往上好難...

然後我常常都潛到池底...就上不來...然後...就在那個姿式下

都下去了(誤)>///<

是我協調性不好嗎??還是腰力不夠??

這種式有沒有甚麼絕竅??

是有在練習立蝶...但是撐不久...

然後看起來就好像快溺水...都會引來救生員的側目= 口=

希望板上大大提供一下心得~~謝謝哦^^

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Tags: 游泳

All Comments

Irma avatar
By Irma
at 2011-09-08T19:51
立蝶對你來說目前可能會太難 可能連嘴都出不了水面 可以把浮
Frederic avatar
By Frederic
at 2011-09-09T17:15
版打看看 立蝶是在練發力位置 位置對了才有辦法連打10~100下
Rae avatar
By Rae
at 2011-09-14T16:20
將來可以100下練五組時你蝶泳會進步很快!
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2011-09-15T06:10
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By Anonymous
at 2011-09-20T00:21
每下鞭水除了前進 也提供上浮的力 你的頭手會影響方向

漂浮不起來...

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By Hedda
at 2011-09-08T18:10
今天在學校上游泳課時, 老師說要漂浮5分鐘不踩地, 我就嘗試使用不用雙手只用雙腳拍打然後臉朝上,(我沒在記泳式名稱...) 但是我在用腳拍打水時, 過個2.3秒後頭就會沉到水裡去, 但是我同學做了卻不會沉下去欸? 他說他全身放鬆後臉朝上也是不會沉下去, 還是真的和身體重量有關? 我體重大約接近50吧, 就算全 ...

游泳痠痛T____T

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By Connor
at 2011-09-08T17:04
就是 小弟最近真的狠下心來砸錢學游泳 務必找嚴格的教練學會游泳! 就在三堂課左右的時候 終於從一個完全0基礎的鴨子 (呱~) 變成可以自由式打水+換氣 25M以上 andgt;and#34;andlt; 超開心的!! 但是 不知道為什麼 游完我的全身都好痠痛 ... 一開始還以為是熱 ...

泳渡日月潭 晶片?

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By Mason
at 2011-09-08T15:33
這次日月潭 大會測試了所謂的晶片 有些組會抽到 然後放在泳帽中 寫說 在2小時內游完 會在證書上打上成績 拿證書的時候 根本沒有那種機器麻~ 好歹也放一台印表機裝裝樣子 說故障了 所以想問! 有機會查到成績嗎? - ...

無墊圈泳鏡

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2011-09-08T10:55
開始學游泳到現在已經半年了 之前隨便拿以前買的不知名泳褲跟泳鏡 泳鏡橡膠圈好像劣化一直漏水 泳褲可能是游泳後有變瘦變超大件 這幾天爬了一些以前的文 發現有無墊圈泳鏡這種東西 而且發現高雄也買的到就跑去熱河街的某間運動用品店 店裡只有mizuno的無墊圈泳鏡,抱著實驗的心態就買回來用看看 也順便 ...

2011泳渡日月潭游畢心得

Michael avatar
By Michael
at 2011-09-08T09:44
又到了一年一度大拜拜的泳渡日月潭的日子 以往每年都是游我的萬年蛙式 今年心中早早就立下了志願 我要使用--- 主流中的主流 王道中的王道泳姿 來橫渡日月潭.... 大家如果有仔細看 泳渡裡面大家主要游的都還是蛙式 - 泳渡中的主流 而這些游蛙式的 裡面占最大宗的 就是一堆趴在浮標上泳漂日月潭的 and#34 ...