一開始我是去上得和路的儷他瑜珈的,他們教學的方式雖然很累
但是每次上完課大量出汗後,那種感覺反而會很有精神和舒暢
後來因為出國關係,沒趕上周年慶的特惠活動,回國後就休息了一陣子
從板友那兒買了轉讓的邱素貞瑜珈課程(折合下來77元/堂,比儷他便宜許多)
前前後後去了十幾次了,但是越去越累,最近有種逃避的心情
大概我不太能適應邱素貞瑜珈的體位教法吧?
每次上完,大概因為有空調的關係,汗流得不多,除了酸痛,沒有運動後的感覺
有一陣子,我都覺得自己好像去報名了大法師演員訓練班的樣子
從初期立志一周去五天,變成三天,到現在變成一天,而且是硬著頭皮去的
這樣子我的課怎麼上得完啊>.<
加上出錢的老公一直唸我不勤,浪費錢,真的是越上越沒力
前兩個禮拜,準備婚禮拍照哩哩扣扣的事,還有理由沒去上課
今天是恢復立志的第一天,我希望11月至少能做到一周至少去三天的努力
等一下我又就要去上課了,希望不會又是腰痛在等著我...
ps.永和店的瑜珈教室是地毯的,每次都覺得很噁心,因為堂次太密集
我從來沒看到中場有清潔的,剛去上課後,我的眼睛就被感染發炎
不曉得是不是因為臉太靠近地毯的關係,說真的,以後,我寧可一
次花個三百元找個好場地,好老師,再也不要貪便宜了>.<
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但是每次上完課大量出汗後,那種感覺反而會很有精神和舒暢
後來因為出國關係,沒趕上周年慶的特惠活動,回國後就休息了一陣子
從板友那兒買了轉讓的邱素貞瑜珈課程(折合下來77元/堂,比儷他便宜許多)
前前後後去了十幾次了,但是越去越累,最近有種逃避的心情
大概我不太能適應邱素貞瑜珈的體位教法吧?
每次上完,大概因為有空調的關係,汗流得不多,除了酸痛,沒有運動後的感覺
有一陣子,我都覺得自己好像去報名了大法師演員訓練班的樣子
從初期立志一周去五天,變成三天,到現在變成一天,而且是硬著頭皮去的
這樣子我的課怎麼上得完啊>.<
加上出錢的老公一直唸我不勤,浪費錢,真的是越上越沒力
前兩個禮拜,準備婚禮拍照哩哩扣扣的事,還有理由沒去上課
今天是恢復立志的第一天,我希望11月至少能做到一周至少去三天的努力
等一下我又就要去上課了,希望不會又是腰痛在等著我...
ps.永和店的瑜珈教室是地毯的,每次都覺得很噁心,因為堂次太密集
我從來沒看到中場有清潔的,剛去上課後,我的眼睛就被感染發炎
不曉得是不是因為臉太靠近地毯的關係,說真的,以後,我寧可一
次花個三百元找個好場地,好老師,再也不要貪便宜了>.<
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