遲來的古都半馬心得 - 路跑 Road Running

Connor avatar
By Connor
at 2008-02-28T13:08

Table of Contents

半程馬拉松 (21KM) 男20-29歲 01:50:57

先前半馬紀錄
2007/03/25 家樂福國道半馬 2小時14分 79/138 (57%)
2007/12/16 ING半馬 1小時58分 138/536 (26%)

拜日跑完收收東西急著返營 來不及po心得

第一次參加台北以外的路跑活動就是在自己家鄉
週六台南綿綿細雨一整天 讓人對路跑憂心忡忡
幸好路跑時天氣一整個棒 跑起來舒暢無比
路跑起點在台南市政府前廣場
巧遇南一中老師團 認出兩位以前教過我的老師
可惜我們急著起跑沒時間和老師多聊

路跑中最搞笑的是補給站居然有台南小吃
蜜餞.冬瓜茶是ok啦 但是蝦捲.豆花有誰會停下來吃@_@
不過如前面板友講的 這些東西擺在終點又可能供不應求

這次不像ING前有一個月自主訓練
加上軍隊中跑步次數不多 沒啥期待
但四草視野開闊 比起台北一堆水泥怪物 更覺無拘無束
不需啥交管 (四草早上六點會有啥車 XD)
不用東超西超就超過上次ING的速度
(42k+21k+10k 總報名人數5000而已 加上細雨影響)
大家應該都會跑得比其他馬拉松還快吧

路跑結束和實驗室學長逛安平 買學姊交代的百年老店蜜餞
店還沒開門就有拿路跑協會袋子的人在門口晃
嗯 內行的喔 ^^

俊毅Bird Man
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三月份路跑
3/15 大甲馬拉松 6km身體健康組
3/23 國道馬拉松 21km半程馬拉松

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Tags: 路跑

All Comments

Liam avatar
By Liam
at 2008-03-03T00:21
香蕉好好吃>////<
Emily avatar
By Emily
at 2008-03-06T11:33
請問後面是名次嗎?
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By Frederica
at 2008-03-09T22:46
香蕉好好吃+1
Michael avatar
By Michael
at 2008-03-13T09:58
小黑人:你們台灣的香蕉好好吃唷
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By Zora
at 2008-03-16T21:11
他明明就很高壯...
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By Audriana
at 2008-03-20T08:23
後面是名次沒錯 這次是59/295 (20%)
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By Isabella
at 2008-03-23T19:35
看到這簽名就知道是與南的老人

三馬合一要如何報到---3月2日金石站

Hardy avatar
By Hardy
at 2008-02-28T11:45
※ 引述《mcr418 (otto)》之銘言: : 請問有人知道報名三馬合一...金石站是何時報到.主辦單位一點消息都沒有 我也遇到同樣的問題, 今天 2/28(四) 金石第一天報到, 到了台北縣體育會工作人員跟我說, 三馬合一的東西已經被領走了,所以不在這裡報到, 我實在搞不清楚怎麼回事,但是打 ...

適合老人家快走的鞋

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2008-02-28T00:26
我阿嬤每天早上都會和鄰居的阿婆們去公園快走 但老人家最近常說膝蓋會痛 有去看醫生and吃藥 醫生建議要買雙有and#34;避震and#34;的布鞋來穿 我平常都穿mizuno 那買一雙mizuno的慢跑鞋給阿嬤適合嗎? 大家是否有推薦的鞋子 或我該買怎麼樣的鞋子 謝謝大家 不知道來這邊問對不對 ...

問國道馬停車問題

Cara avatar
By Cara
at 2008-02-27T23:27
今年我有報名國道馬 想請問有參加過的跑友 你們的車子都放哪裡 是不是有接駁車可以到會場 謝謝 - ...

古都馬拉松成績出爐了

Lauren avatar
By Lauren
at 2008-02-27T21:00
各位可以上路跑協會的網站,查詢成績 網址: http://www.sportsnet.org.tw/score.php - ...

有裝鉛塊的鞋子

Robert avatar
By Robert
at 2008-02-26T16:51
請問一下我看到有在賣那種很重的鞋子.. 那是練什麼用的啊? 穿著跑小腿不是會變粗.. - ...