遲來的2014古都馬拉松心得 - 路跑 Road Running

今年第八屆了 去年大出包的那次我沒參加到(運氣好)

我個人包括今年已經參加7年了

有沒有人發現 今年會場人數少很多很多 朋友提醒我

今年沒有10K 可能是這樣少了不少人 健康休閒組則

拉長到4公里

我收集了7年來的秩序冊 古都就兩條路線輪替而已

今年是市區古蹟線 明年則是四草大道往下一直跑

由台17線回市府 兩條輪替

我參加半馬 6:15起跑 到健康路之前幾乎都是大家擠在一起

速度出不去 說到健康路 這裡交叉的幾個大路口

大概是交管爭執最多的 我就看到有民眾大罵 也有軟性拜託

警察放行的 統統都不行

我有看到來自高雄 拿著旗子跑步的鄉民喔 上面寫PTT高雄夜跑團

好親切喔 如果您有看到此文章 來打個招呼吧

補給的部分 因為我跑步幾乎不喝水 跑完再來喝 所以我從不注意

路跑的物資 上四草大橋前(大約15K) 跑友太多人停下來吃喝了

我頓了一下 也過去拿了運動飲料 我有看到豆干 香蕉 類似馬卡龍的

東西 其中我很那悶 豆干吃下去跑步 不會胃痛嗎????

物資的部分給其他跑友來評論吧

我要說的是啦啦隊 市府其實這塊可以參考高雄 我們可以出動

國中小 甚至高中學生在定點加油啊 給予志工時數 或是嘉獎的

因為台南的加油團好冷 零零落落的 一點fu都沒有啊

回終點站後 聽說拿成績證明的方式跟去年一樣 我是在旁邊拉筋

看到怎麼有人排隊 他們在幹嘛??然後才急忙去排隊 我也排了15分鐘

當時又累又渴 這15分鐘很漫長啊 我真的覺得古都拿成績的方式要不要

改回一律郵寄 八年前 我參加古都 當時通關速度超級快的 一回來就是

大毛巾 獎牌 物資 退100元也超快 沒錯 八年了 人數也許多了一倍

可是人數多 我沒看到大會有應變啊 高雄這部分就做得很好

今年沒退費 聽說是收費比較便宜 有嗎???

然後送一個小盆栽 這大概也是創舉吧

賽後點心有素食區喔 我就是拿素食的 蠻貼心的

以上大概就是一點小心得 今年人數真的好少 一點擁擠的感覺都沒有啊

大家在推文補充吧

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