適合女性修生養性身強體健的內家拳 - 武術 Martial Arts

你好 看到你的文章真的讓我有感而發

如果我要學太極拳之前有像你一樣做過功課

一定可以解省更多時間 更快學到我想要的東西

相信在做過很多功課之後 依然會想要學習傳統武術的人

對傳統武術應該有一定的認同感

也就是 你一定有想得到的某個東西

可能是一套漂亮的套路 可能是某個特殊的招式 可能是氣感 可能是某個技術

必然有某些只有傳統武術能提供的東西 讓你想要進入這個世界

那麼 在找老師的時候 如果可以明確地傳達給老師知道想學的東西

並且仔細聽老師描述可以教導的內容

相信在學習上會有更明確的方向



作為學過一些太極拳 散打搏擊 現在專練拳擊的我

應該還是可以稱自己是過來人的身分

稍微讓我囉嗦個兩句話

如果教導的內容脫離基本物理學 醫學 生活常識 自身的價值觀太遠

或是號稱不包含在課程內的內容也會很厲害的話

可能在去該道館之前要多多考慮

除此之外 你就挑一個老師的教導方式 教導內容 場地器材 現場氣氛 是你喜歡的

另外 觀察一下道館中的學長學姊的學習狀況是否融洽

應該就可以很好的學習並很快得到你想要的東西了



關於你的文章 我有一些看不懂的地方

稍微提出來討論一下 相信也可以讓版友更明白你想學的 而給出好的建議

關於強身健體 只要用正確的方式操練某一種運動

應該多多少少都可以對體能帶來一些幫助

而後你又提到內家拳和內力的興趣 可能你是看到了某一些演練

不妨分享一下你所看到的影片或是照片 這樣給建議時也會比較有依據

至於哪一種拳法比較適合女生或者不適合女生 在我的經驗裡都是因人而異

而關於面對歹徒時要具備一定的膽識 現場判斷 和攻擊的破壞力

我只能很可惜的告訴你 不管是哪一個方面都沒有捷徑可以走

努力的鍛鍊 積極的測試 不斷的修正 長時間的累積 就是答案

而想和女朋友一起練習的武術 你需要把你女朋友想要什麼考慮進去

就像你自己找道館的情況一樣

最後

附上我覺得目前職業拳壇最優雅的男人Vasyl "the matrix" Lomachenko的影片

https://www.youtube.com/watch?v=PPW-D_RGNW0

共勉之


※ 引述《hungene (武神屍)》之銘言：

如題，小弟從小對中國功夫一直有個嚮往

可惜還小的時候爸媽不給學

現在長大以後方有自主的能力，因此想完成兒時的夢想

做了許多功課，方才發現小時候對於功夫的幻想全部破滅

一時之間竟然沒有人敢挑戰徐曉東，挑戰的也都灰頭土臉

孫祿堂先生的傳奇也因目前科技發達，許多事蹟皆被推翻

所以一直壓抑想學武術的想法



最近不知道為什麼，還是很想學武功

轉念想想，功夫傳承幾百年了，絕對不是花拳繡腿

就算實戰或許打不贏拳擊或泰拳，然而身強體健修身養性的效果一定有的

說到身強體健，內家拳應該便是首選吧？不然要學外家功夫還不如學拳擊或是泰拳

對於內力，雖然很多人不相信，但是我還是想親身體驗，想花一生的時間好好沉浸一門功夫


而一個人學拳有點無聊，便興起了拉上女朋友一起學功夫的念頭

女友屬於那種不運動的個性，所以想要順便讓她體能好些，但又不希望如外家拳般練的滿身肌肉


小弟本身對於功夫的美醜沒有任何偏好，對於男生學女生打的拳也沒任何歧見

所以想選一門適合女生（優雅）的內家功夫一起浸淫其中

外加如果女友真的遇到搶劫或是歹徒，不求將其制服，至少要有機會可以跑的掉

不知哪幾種合適呢？

爬文得知詠春便是女生所創立，適合女生，但是看到八卦掌的演練又覺得十分優雅

看板上有八步螳螂拳，不過好像比較陽剛，不適合女生？

希望真正在教的師傅也是女的，比較了解女性的生理構造，對於一些瓶頸也比較了解

在這邊再次謝謝各位版友大大了！

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