適合中年人的舒緩瑜珈 - 瑜珈 Yoga

By Ida
at 2008-09-18T21:50

Table of Contents

請問在公館或六張犁附近

有沒有比較適合大約50多歲的人學習的瑜珈教室/課程？

希望是偏向身心舒緩、平靜的。

謝謝

--

All Comments

By Mia
at 2008-09-22T15:10

黎明社教中心或是輔大城區部都在安居街

By Skylar Davis
at 2008-09-26T08:31

黎明的一各吳宜錦老師的,算是很緩和

By Kumar
at 2008-09-30T01:52

可以去葆體瑜珈看看www.bodhiyoga.com.tw

By Rosalind
at 2008-10-03T19:12

在古亭捷運站旁，公館或六張犁到那都很方便葆體的溫和瑜珈很適合喔~~

By Freda
at 2008-09-18T00:59

我是大一新生想加瑜珈社，但是有點讓我茫然一下，我現在一時之間又想不到什麼問題，有熱心的人要幫幫我嗎?? - ...

By Franklin
at 2008-09-17T17:40

上次上課有一個動作雙膝跪地屁股著地坐兩腳中間.然後上半身往後躺著地面這個動作讓我膝蓋好痛啊!!! 尤其是右膝可是還是咬著牙把他做完了那天回家睡夢中就有感覺右膝一直抽痛最近上課只要有膝蓋著地拉腳踝往上的動作我就痛到做不下去 O___Q (我有戴護膝我該不會又受傷了吧囧 ...

By Rebecca
at 2008-09-17T01:42

我最近要開始在學校學瑜珈了^^ 非常開心可以選到課老師有跟我們說學校有提供瑜珈墊若是怕髒的話可以自己帶一條大毛巾舖著我想請問大家舖毛巾會不會影響做動作的流暢之類的??? 或者比較不好固定????? 可以請有經驗的人提供一下意見嗎????atat 如果很不好做可能考慮買自己的 ...

By Isla
at 2008-09-16T17:13

大家好不知道是否有人在台中的吳韋伶上過課的是否可以分享一下呢?? 上課時間?收費方式?環境?上完課的感覺? 或是在北屯一帶有其他推薦的教室?? 謝謝 - ...

By Rebecca
at 2008-09-15T18:25

不久後要去學瑜珈了因為服裝和墊子必須自備想請問一下火車站以南, 哪裡有在賣瑜珈服和瑜珈墊呢? 越南越好因為我在小港我只知道寶雅之類的好像有瑜珈墊瑜珈服就不知道了希望是款式多價錢公道的因為我體質比較過敏會挑材質身材又不算標準順便請問瑜珈服有在做純棉或純棉麻材質的嗎? 我只有這不 ...