遜斃拉 - 游泳討論

: 游蛙式姿勢可以正確一點 可以不要再夾得膝蓋痛
: 然後可以一次不用在旁邊喘都好!!
: 我會多來爬文看泳姿的!
: 加油~~~~~~~~


借題發揮一下

請問蛙式要怎麼樣游才不會傷膝蓋呢?!

或者說...

我現在游的時候，膝蓋後側 內部的筋，在踢夾的時候總是不太舒服

膝蓋前的臏骨偶爾也會喀拉喀拉XDDD (好驚人)

這樣的問題是犯了什麼毛病嗎?


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