遙不可及的50公尺...orz - 游泳討論

By Thomas
at 2006-05-30T23:18

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我是游泳新手
第一關從自由式學起
25公尺目前達到了, 可是從25到50, 卻彷彿是世界上最遙遠的距離阿
我連續游了三天, 還是沒有任何進步
有人幫我看, 覺得姿勢換氣 '似乎'沒問題
可是我就是會覺得累(有時是呼吸有時是手或腳) , 撐不下去而站起
請問我到底該怎麼突破呢? 還是一直去嗎/ 我有點沒耐心覺得不好玩了說 @@

thanks a lot

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Tags: 游泳

All Comments

By Yedda
at 2006-06-02T21:49

游三天?! 連續游個三十天就懂了

By Poppy
at 2006-06-07T08:13

推一樓....中肯

By Suhail Hany
at 2006-06-07T16:13

的確，多游看看，不要急！加油！

By Sarah
at 2006-06-10T08:05

從基本功練起吧！浮板腳打水 and 八字板手划水

By Carolina Franco
at 2006-06-12T21:33

新手開始的話，有一些手部的肌群是你很少用到的∴會酸

By Kristin
at 2006-06-16T03:39

記得氣要吐完再吸氣

By Ursula
at 2006-06-16T08:14

放鬆放鬆放鬆

By Lily
at 2006-06-19T17:06

加油

第一次游海水的感覺

By Harry
at 2006-05-30T22:53

為了七月的海泳做準備，上週末跟朋友去萬里玩水我們去的地方是很久很久以前的萬里海水浴場，現在已經沒人管理可想而知，沒人管理的結果就是垃圾一堆，沙灘上跟海水裡都一樣另外，海水整個看起來是褐色的，似乎不太乾淨，跟我小時候看到的藍色完全不同可能因為如此，所以在海邊看海的人不少，下水的人卻屈指可數我跟朋友大老 ...

骨刺與游蛙式

By Annie
at 2006-05-30T21:14

骨刺(osteophyte or spur) 意指骨頭的不正常的增生通常好發於頸椎以及腰椎有許多原因會造成一般醫學上面相信是長期受到壓力會造成脊椎邊緣像刺一樣的骨頭長出來這是人類老化的一種正常現象在大多數的人類上面老了都會長出骨刺如果沒有臨床症狀則一般不會去管他但是如果它 ...

真的很冷

By Gilbert
at 2006-05-30T21:08

今天去前港泳池游泳，本來每天都游室內溫池但今天有小學生在裡面上課，於是抱持著不想回去的心情當下決定偶爾室外池也不錯，就在我下水的那一剎那，我徹徹底底的後悔了，阿娘為，超冷的啦，但是我還是硬著頭皮游完一千五，洗澡的時候一直抖，一直抖真佩服冬泳的大大們 -- http://www.wretch.cc ...

請問台中有沒有那種小班制教四式的班？

By John
at 2006-05-30T20:44

我的狀況是想把四式練好，把姿勢調好往競技的方式練，有基本體能，游一次加打水三、四千還撐得住請問一下台中市有這種班嗎？有沒有校隊的同學願意帶著我一起操？謝謝囉 (目前查過台中大都是很大的班) - ...

骨刺與游蛙式

By Franklin
at 2006-05-30T19:44

醫生曾建議我媽，頸部有骨刺應減少游蛙式，那麼，游蛙式，會不會產生頸部骨刺？另外，自由式要怎麼練阿 andgt;andlt; 我的下半身整個沉下去... - ...

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