過度訓練腹直肌 - 綜合格鬥 Mixed Martial Arts

Michael avatar
By Michael
at 2011-11-12T11:10

Table of Contents

推薦這篇文章

※ 引述《NSACSS (agent)》之銘言:
: 如果真的要把論題變得很嚴謹做到醫學上的evidance based
: 那先把原題分成:
: 李小龍因為過度訓練腹直肌導致致頸椎問題。
: 原題要成立:
: 1.李小龍過度訓練腹直肌
: 這恐怕要請人提供李小龍的訓練菜單了

我記得有一個作家叫做John Little
有得到琳達<=李小龍老婆
授權使用李小龍留下來的大量手稿筆記資料
出了很多本李小龍的書



: 2.過度訓練腹直肌導致致頸椎問題
: 說實話,我並沒有在論文庫中找到近十年來點數夠高的論文、有一些論文、
: 物理治療師寫的書、有兩篇review皆引用一些論文,不過格式不是很正式:
: 也沒有很高的醫學期刊點數
: 學界已知的部分:
: 腹直肌的功能是向前彎曲脊椎(包含頸部)、協助側向彎曲

想到兩個不知道有沒有關係的東西
身為宅宅我個人是覺得很有趣啦

一個是這個

http://tw.promo.yahoo.com/2008auction/toy/20070416/toy_inside34.html

雖然是創作出來的虛構人物
但可能可以反映出美國某種價值觀!?

1980年舊版的人物身材不如2000版那麼修長
但大抵脖子是直挺挺的
新版卻整個前伸
這樣是有比較帥嘛!?


另一個是這個

http://imageshack.us/photo/my-images/14/345894080609093480224.jpg/
李小龍跟他老師葉問

http://kalikungfu.8m.com/fotos/TedWong_Jose.jpg
李小龍學生中比較知名的黃錦銘

難不成脖子前伸也是訓練的一部分!?

還曾經在國父紀念館偶遇葉問的外甥盧文錦老師
那當然是我認得他 他不認得我

從李小龍的電影跟日常紀錄片看來李小龍至少平常走路脖子還算挺直
盧文錦反而走路的時候駝背很明顯
跟人講話的時候背反而挺直些 但脖子也是.....
當然以他來講也可能只是年紀大了



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All Comments

李小龍打K1有勝算嗎?

Isabella avatar
By Isabella
at 2011-11-11T15:26
※ 引述《LiarBu (翹你個小鋼盔)》之銘言: : ※ 引述《hairdryer (好久沒來)》之銘言: : 你覺得李小龍跟那個年代的職業拳擊手打有勝算嗎? : 你知道現在的職業拳擊手,在技巧與體能上跟40年前差距有多大嗎? : 你知道現在的職業拳擊手,跟kickboxing選手差距有多大嗎? : 你又知 ...

李小龍打K1有勝算嗎?

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2011-11-11T12:11
※ 引述《NSACSS (agent)》之銘言: : http://blog.yam.com/aa305020/article/33282487 : 跟據台大復健科醫師的說法 : 李小龍有以下問題,跟他不正確的訓練肌肉有關,上面那張照片也可看出: : 1.過度訓練腹直肌: : 練腹直肌練成六塊肌像藍波一樣 ...

李小龍打K1有勝算嗎?

Iris avatar
By Iris
at 2011-11-11T01:29
肌肉型跟肥肥型選手究竟有什麼分別? 我們拿Fedor跟JDS的連續鉤拳來比比看好了 FEDOR的連續鉤拳毫無疑問,就是鞭子的感覺,一鼓作氣,很連貫 而JDS的連續鉤拳,卻很像甩巴掌,不只沒有鞭子的感覺,看起來還很卡 為什麼?根據小弟的觀察,這是因為fedor在施展連續鉤拳的時候,沒有and#34;即停 ...

李小龍打K1有勝算嗎?

Gary avatar
By Gary
at 2011-11-10T23:14
http://blog.yam.com/aa305020/article/33282487 跟據台大復健科醫師的說法 李小龍有以下問題,跟他不正確的訓練肌肉有關,上面那張照片也可看出: 1.過度訓練腹直肌: 練腹直肌練成六塊肌像藍波一樣還要塗油打光照相,唯一的用途只有求偶。 and#34;六 ...

badr hari to retire from kickboxing

Jack avatar
By Jack
at 2011-11-10T08:40
如題,在網路上看到 Badr hari 再打完saki 的比賽之後要退休了。 好像要轉打拳擊..看起來大致上的人都不太看好.. 很好奇的是不論是外界給的評價,還是板上的感覺 Hari 再kickboxing界都還不錯阿 撇開有時候會腦充了點,他在個比賽內對手也不太多了吧.. 為何會想要轉跑 ...