運動傷害膝蓋內部疼痛 - 運動

By Yedda
at 2008-08-10T00:00

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自從某次打籃球之後膝蓋裡面便開始疼痛會腫起來! 到現在差不多半年以上了還是沒有改善，還有某個角度不能施力，不然就會像剛開始疼痛那樣，無法走路，已經照過X光了，骨頭沒有問題，請問有相關方面知識的人，這可能是屬於哪方面的病痛，另外有其他設備可以檢查的嗎? 那費用是如何?

Tags: 運動籃球

All Comments

By Gary
at 2008-08-13T22:04

依您所言何膝會疼痛及腫（淋巴液停留在間隙無法回流才
腫）、可能在你打籃球有否撞膝或臀部坐地板致該脚之
「髖關節」也會異位變長短脚才會疼痛及腫半年、因此關節照X
光看不出異常是「盲點」也在受傷時應一併檢查正位才會雙脚同長
走路才不會用踮脚或用脚刀走路，只有專業才曉的因該處無神經
沒人去探討及將長短脚正位此才是重點。
★請您正躺床上請人看傷到的脚後跟是否比另一脚長，若是就要
先找到在骨盆下方會動的骨頭叫「髖關節」己外展所以脚變
長短，因髖關節處無神經致脚長短而不自覺，致此一定要先將
該脚先歸正位即可走路身體才不致斜一邊重量即落在膝関節
走路才不會痛，當您走路時請人從旁邊察知，你是否用脚刀走路
致壓力在膝外側也，目前很少人去察覺，逐日骨盆也歪斜，
致脊椎側彎(肩膀高低)。
★處置方法：
一、請正躺床上雙脚伸直請人看後腳跟馬上可查知是否長短。
二、痛脚是短：請坐椅子1/3該脚(脚踝)屈脚成>往身體上拉、
放在不痛脚之膝蓋上方、痛方之手掌壓在痛脚膝蓋內側、
輕壓到不動、然後往下頓推即會有「卡」之聲(有時無聲)
即該腳己正位。
三、痛脚是長︰請將該一脚成<型跪在床上邊，身體往前伏壓該
脚30秒即可變短，因「髖關節」外展入正位也。
四、上列方法若乃無效建議在骨盆下方會動的骨頭叫「髖關節」
位置綁上2.5吋彈性繃帶{西藥房有售）繞該處10圈綁緊，蹲12下
即可雙脚同長且正位後，30分鐘後才可解開、再躺床上檢查是否
同長、若同長即可走路試試還會痛、若不會痛即大功告成。
五、若仍痛：因髖關節外凸，請側躺在床上、痛側位置下方放
一本精裝本書在下方請用雙脚曲伸擺動7-8下用側身重量將凸出骨
頭壓滑入髖臼即正位大功即告成，下床蹲三下走路即不痛。
六、以上供参攷、主因在傷到腳致該脚變長短腿且韌帶鬆動、
綁上彈性繃帶或固定帶24小時綁一個月即可。
七、建議脚痛勿盤腿、勿踢及坐機車後座因腿大開會使
「髖關節」異位脚變長膝蓋痛。
八、另外要注意就是外力撞到膝蓋下方之「脛骨粗隆」會傷及
後十字韌帶、若嚴重會使後十字韌帶撕裂、不妨請醫師檢查。
九、以上方法供DIY若無改善、請至骨科就醫較妥當好嗎?
參考資料

By Jake
at 2008-08-14T10:22

若是舊傷,要短時間完全復原不容易喔!建議找個專精的醫師徹底的檢查一下,必要時以"關節鏡"做檢查及治療.及早處理ˋ及早復原.
不同的治療方式效果不同,當然預後也不禁相同.膝關節為人體重要關節之一,你一定得找到專精此方面治療的醫師.骨科的領域非常廣,有專精脊椎骨科ˋ骨折骨科ˋ肌肉疼痛之一般骨科ˋ運動醫學科.不同骨科醫師研究領域不同,當然診斷也會有所出入.
以"膝關節"的疾病,我特別推薦你專精膝關節方面的醫師:
台北榮總骨科(運動醫學科)---馬筱笠醫師.
馬醫師的個人資料如下:
學歷: 國防醫學院醫學系畢業
經歷:
• 台北榮民總醫院骨科部住院醫師,總醫師
• 台北榮民總醫院骨科部骨病科臨床研究員
• 基隆海軍醫院骨科主任
• 埔里榮民醫院骨科主任
• 台北榮民總醫院骨科部運動醫學科主治醫師
• 美國凱西儲大學(Case Western Reserve University)醫學院骨科研究員
• 紐約I.S.K.(Insall. Scott. Kelly.)骨科及運動醫學中心臨床研員
• 德州大學聖安東尼醫學中心骨科部肩關節科進修
專長:
• 骨科運動傷害
• 肩,肘,膝,踝關節手術
• 關節重建術
馬醫師待人親切,且醫術高超,同業也推薦.許多患者求診後都有不錯好評,你也可以參考奇摩知識裡有關馬醫師的介紹,讓你有更多的了解
亦推薦台北三軍總醫院李建和主任,李醫師一樣倍受患者好評喔
在認何治療前,休息及停止運動是最好的辦法.若你不注意的話,一但傷勢更惡化,到時可能會增加治療的困難度,影響到你的癒後.請儘早尋求專業醫師的協助,及早治療ˋ復健,以便及早回復健康.一個成功的治療,不僅要有專精的醫師,更要病人密切配合,以達最大成效.祝早日康復

By Xanthe
at 2008-08-12T04:12

其實我也有這個問題
不過有休息一陣子
現在好多了
只是天氣變化大的時候可能會痠痛

運動傷害膝蓋內部疼痛 - 運動

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