週六下午特訓班 - 桌球

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By Gary
at 2013-06-21T23:56

Table of Contents

自6月29日起,為期10週,每週六下午2點~7點,
上課內容;2點~3點;正手對拉●3點~4點反手對拉、對推
4點~5點;發球對切(半小時)發球搶攻(後半小時)
以上每小時休息10分鐘●
每人30分~40分;教練一對一訓練,調拉球動作
練腳步,跑三點。
5:45~7:00打循環賽,實戰教學。
希望是系隊或校隊程度參加比較適合!還有四個名額,額滿為止。
PS;請台大去年的同學,6月26回來跟小朋友練球兼打比賽,教練
晚上請你們吃飯聚餐,也恭喜您們畢業,全部考上研究所喔!

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Tags: 桌球

All Comments

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2013-06-22T11:21
想請問價位及地點 還有若約三個禮拜無法出席可否報名?
Dora avatar
By Dora
at 2013-06-27T10:58
這麼強大 正手對拉練一個小時
Hedy avatar
By Hedy
at 2013-06-28T17:51
可以開放參觀嗎?
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By Selena
at 2013-07-01T13:03
對拉...這有乙組前段班了吧
Eden avatar
By Eden
at 2013-07-06T09:33
無法想像自己能打一小時正手或反手。
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2013-07-08T23:57
正手反手對拉練這麼久.........

新北市土城

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By Andy
at 2013-06-21T23:18
[時間]:明天早上或下午 [地點]:新北市土城綜合體育場 [目的]:強身健體 [自身程度]:尚可 [希望揪到的程度]:希望能穩定回接球 [希望揪到的人數]:1人 [聯絡方式]:站內信 [其他]: - ...

日本公開賽台灣選手戰績

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By Odelette
at 2013-06-21T23:12
莊智淵 第一輪出局 黃聖盛 前32出局 陳建安 晉級前16強 廖震廷 第一輪出局 洪子翔 第一輪出局 吳志棋 第一輪出局 李俊霖 前32出局 第一輪擊敗高木和卓 李佳陞 前32出局 第一輪擊敗張一博 女單 黃怡樺 熊乃儀 鄭怡靜 李依真 陳思羽 全部 ...

馬拉威save by ball計畫募集球具

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By Jacky
at 2013-06-21T23:03
哈囉各位版友大家好! 小弟我第一次在板上發文 是因為今年暑假即將前往馬拉威進行海外服務學習 (跟上一位去的版友是一樣的計畫XD) 在我詢問過當地計畫的主持人後 當地對於球具依然是有需求的 因此想詢問各位版友 如果家裡有些能用能打的球拍、球皮 但用不順手或是已經有了新武器取代了的話 不妨將它們 ...

松山/每週六或日/下午/練習/長短期皆可

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By Charlotte
at 2013-06-21T22:43
[時間]:每週六或日 13:00pm ~ 18:00pm為主 (早晚也可,時間可談) [地點]:台北市松山區民有里松青超市4F 或有推薦的場地(希望是免費的) [目的]:練球 [自身程度]:一般基本功 (可用積分 或校隊系隊 等常用的辨認方式來介紹) [希望揪到的程度]:會打就好 不穩沒關係 , 有基本功 ...

6/22(六) 早上10點 台大男一

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By Kristin
at 2013-06-21T21:25
目前三缺一 請要打的板友直接到台大男一地下室 謝謝 [時間]:6/22 早上10點~12點 [地點]:台大男一舍地下室 [目的]:練球 PLAY [自身程度]:系隊中 (可用積分 或校隊系隊 等常用的辨認方式來介紹) [希望揪到的程度]:正手可連續 反手皆可 [希望揪到的人數]:3 [聯絡方式]:站內 ...