這次奧運馬拉松 - 路跑 Road Running

Heather avatar
By Heather
at 2008-08-26T08:26

Table of Contents

※ 引述《zyxel ()》之銘言:
: 今天睡過頭沒看到直播
: 去網路上找了BBC的版本來看
: 講評是這兩位英國人
: Brendan Foster 1976年奧運10公里銅牌
: Steve Cram 1984年奧運1500公尺銀牌
: 目前看到10公里處
: 他們說正常來講 一般是前半段普通速度跑 候半段才加速

沒錯,越長程比賽越要均速,而後段因為有衝刺,所以後段會比前段快
這是合理的配速方式

: 但今天一開始就被Samuel Wanjiru帶得超快
: 選手們馬上就得做決定 是要跟著他跑 還是依自己的速度
: 前面10公里的速度幾乎就是Haile Gebrselassie世界紀錄的速度
: 他們還說1608的José Manuel Martínez
: 今年在倫敦10000公尺的比賽都沒他今天跑得快
: 很多很有經驗的選手都快過頭了
: 講評從比賽一開始到現在一直很驚訝於這樣的配速
: 還有說飲料區的擺放似乎過於擁擠
: 不知道這是不是Samuel Wanjiru的戰術XD

我沒有看這場比賽,只能大概推想
不過這還要看有沒有這場比賽的選手配速表來看是否正確
可能原因有:
1.Samuel Wanjiru一開始就打算要破紀錄(或是拿金牌),
也有信心自己可以打破,可能之前在練習時已有這樣的成績
2.瞭解自己的最後段衝刺速度不夠快,所以要是按照一般的配速
或是讓別人能夠從頭跟到尾,那一定會輸
不如一開始就加速擺脫糾纏,一旦拉大距離,自然在後面的選手
會產生難以追上的心理
3.擾亂其他選手預定的配速

不管如何,就結果來看,他的戰術是成功的

http://nownews.com/2008/08/24/11483-2324850.htm
找到有報導部份配速的新聞了
24日比賽前5公里肯亞選手卡馬烏便以14分52秒率先通過,但他到了10公里處時
,落到第8名,之後他按照自己配速逐漸加快速度慢慢向前超越,到達半程的時
候,已經是第二位了;35公里處,他以1小時44分37秒率先通過,並且把優勢保
持到了最後,最終以2小時06分32秒獲得第一,並且打破了2小時09分21秒的奧運
會紀錄。

--
Tags: 路跑

All Comments

Belly avatar
By Belly
at 2008-08-26T16:16
Haile Gebrselassie根本沒參賽
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2008-08-27T00:07
Samuel Wanjiru一 萬有二十六分多
Catherine avatar
By Catherine
at 2008-08-27T07:57
這是一場速度pk戰 天氣沒有太熱24C
Frederic avatar
By Frederic
at 2008-08-27T15:47
地勢平坦 所以Samuel Wanjiru戰術成功
Cara avatar
By Cara
at 2008-08-27T23:37
20K後氣溫就升到29~30度了 主播也說他跑全馬的經驗不足 中間有一段沒來由的衝刺被狂罵
Ida avatar
By Ida
at 2008-08-28T07:27
Wanjiru真的太強了 夏天能跑這樣 奇蹟
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2008-08-28T15:17
到現在我還是覺得不可思議 LEL最佳比他好
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2008-08-28T23:07
最後也是爆掉了 很多各大馬拉松冠軍
Hardy avatar
By Hardy
at 2008-08-29T06:57
大概都跑2:1x 這才是比較正常的冠軍成績
Necoo avatar
By Necoo
at 2008-08-29T14:47
冬天跟夏天跑的成績差一分 奇蹟
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2008-08-29T22:38
嗯 播報的也說 那些高手應該也是估2:1X奪冠只是沒想到...

一個人參加路跑活動

Heather avatar
By Heather
at 2008-08-26T08:03
由於一些因素,原與我同行的兩個夥伴當天無法參加831路跑, 之前為了要讓自己克服對跑步的厭惡感與畏怯才跟朋友一起報名的... 現在變成只有我一個人去參加,而且...是...生平第。一。次參加這種活動, 一個人的窘境真是讓我這兩天一直萌生退怯的念頭..(嗚..) 所以想請教版上的先進們一些問題,幫我壯一 ...

汗流到鞋內都溼掉,怎麼辦?

Madame avatar
By Madame
at 2008-08-26T00:06
跑了二小時後,發現鞋內連襪子全溼了,非常不舒服 有任何穿著或配件解決這種問題嗎? - ...

the human race

Lucy avatar
By Lucy
at 2008-08-25T16:35
請問一下,當跑完10KM後,有哪邊可以洗澡嗎??? 主要是因為同學們希望跑完步後,可以洗個澡後,再去逛逛台北(都是外地人) 交通工具的話,只有雙腳(車子都會停在市政府那裡) 因此請問大佳附近哪裡有可以洗澡的地方(傾向免費的地方) - ...

the human race

Agnes avatar
By Agnes
at 2008-08-25T15:35
※ 引述《blackiecheng (Champion Taiwan)》之銘言: : (借用標題~) : 星期日就是NIKE HUMAN RACE 10KM : 我不是台北人 一個人去比賽 : 不想花住宿費 也不想開車(沒開車到台北過 開車也比較累) : 所以清晨搭火車到台北 : 到台北車站的時間是AM5:2 ...

20屆三商巧福網頁出現!

Heather avatar
By Heather
at 2008-08-25T15:10
有人要參加11/9(日)高雄場嗎? 如果湊到十五個人可以少五十元報名費 要參加的寄信和我說 謝謝! - ...