逆轟高灰的2012北門鹽鄉拜年馬 - 路跑 Road Running

Victoria avatar
By Victoria
at 2012-01-25T22:32

Table of Contents

初一跑完後,忙著吃大餐,初二回娘家,又再吃大餐,
今天總算有比較空閒的時間打心得文XD。
圖文網誌版:http://blog.xuite.net/coolwoods/blog/56681358
照片:http://0rz.tw/1AEjU (FB)

大年初一跑馬儼然變成馬場上的習俗,
我這隻菜馬,不能免俗的一定也要玩一下,呵呵,
體驗一下一群肖馬穿梭在台南的大街小巷邊跑步邊說恭喜的氣氛,
一想到就覺得好期待,
雖然是初超馬,不過心裡面沒甚麼緊張的感覺。

前一晚吃年夜飯,家人體諒我一早還要跑步,
整個吃飯的時間提早到五點吃,吃完就讓我快點去座車去台南住了,
感謝naxy提供他住的宿舍讓我睡,讓我有比較多的時間可以養足精神。

早上5:15到了台南公園(會場),已經看到不少肖馬在熱身了,
報到後,領了頭帶跟號碼布,跟convenient24還有nenb會合,
此時人越來越多,聽到的也都是"新年快樂"的恭喜聲,歡笑聲,
氣氛非常的歡樂。

早上還頗冷的,不過依照最近南部的天氣來看,
天亮了就會好多了,尤其前一天高雄又很熱,
然後高雄=台南,同理得證,台南也很熱(哪來的理論XD),
所以決定無袖短褲直接上陣了,等待起跑中,
跟超馬媽媽打招呼,他問說,"你不冷阿?",
好冷……QQ。

六點一到,想說應該也差不多要出發了,結果阿達大哥還在找話講,
才知道說要等仁醫市長來,要等一下,
噗,好想起跑阿,風又一直吹,看見每個人都一直跳阿跳阿,超有趣,
好不容易十多分鐘市長來了,還穿西裝,非常認真,
快速的簡單講個幾句話就結束了,GOOD。

等待鳴砲起跑(市長要放鞭炮),結果倒數完後,卻一直沒聽到鞭炮聲,
前面的人開始跑了XD,相當烏龍的畫面,
跑過去看才發現是火一直點不起來,
聽到聲音大概也是一分鐘的事情了哈哈。
這場convenient24說要來玩,所以就跟他一起跑,
腳最近有問題的nenb已經跑到前面去了XD。

跑後沒多久,去廁所解放一下,出來就開始再飄雨了,
不禁想起之前PO初馬的心得文還在開玩笑說,
初半馬(2009基隆暖暖)跟初馬(2011星光馬)都下大雨,
會不會初超馬也要來這麼一下?
結果…哈哈,註死就是註死,又有得跑了。

不過雖然是這樣,其實算還蠻輕鬆的,跟convenient24兩個邊跑邊聊,
過了鹽水溪北岸堤頂道路,下橋跑台17線,
有看過路線跟探勘照片,所以這次路線我覺得比較冗長的就是:
1. 台17跑15K。(7K~22.1K)
2. 173甲跑9.5K。(29K~38.5K)。

此時雨也沒停,跑上台17線後,整個空曠風也變得很大,
跟convenient24說看到7-11要進去買雨衣,要不然失溫可不是開玩笑的,
偏偏那段省道就沒啥7-11,全家也沒有,只好繼續聊天,忘記這種尷尬的狀況,
到了南科(10K)後,雨好像變小了,看著遠方的天空變亮了,
就打消買雨衣的念頭了。

風也是沒有變小的趨勢,只是剛開始體力還比較充沛,
所以沒有太在意這問題,大概都是六分速左右在跑。
大概跑了15K,convenient24指著對面說,這是古都馬的路線,
囧了,好像是個很無趣的路線= =,我有參加說XD。

上了國姓橋(18K)拍個照,吳宏鋼大哥看到還叫我們不要跳下去XDD,
此時我已經發現我又做了一件蠢事,凡士林又忘了擦,
中寮山紅一邊,跑到現在已經紅兩邊了,會不會等等跑完整件衣服都紅的QQ。

跑到20K,花了2:04,挖,有人一起跑兼亂扯蛋真的感覺時間過很快,
終於到了22K,轉進去176縣道,結束冗長省道路線,
準備要去鹽山了,經過一些小鄉村,看到旁邊的居民,
開始忙著拜年,他們大喊加油,我們就回喊"新年快樂!!!!",
哈哈好棒,心情非常有充實的感覺。

到了龍山宮(24.8K),看照片有蚵嗲,怎麼可能,我怎麼沒吃到,
原來是跑的時機不對,都是會隨時補給的,搥心肝阿QQ,
convenient24說本來想去買,我就說不太習慣吃太油,真是對他不好意思XD。

過了鹽山,開始轉進去我覺得最累人了第二個路線,173甲縣道,
這時後風變強了,又是逆風,跑得很辛苦,
convenient24就說,這真的是逆轟高灰,哈,真的是逆風高飛,
到了這段路線,非常符合這次拜年馬所謂的"徜徉海天一色",
天空是淡藍的,旁邊的潟湖映照出來的,也是一片淡藍,
但就是苦了選手,沒甚麼風景就會很折磨人QQ。

不知是體力慢慢流失,還是因為風太強,感覺跑的不怎動,
我的話慢慢變少了,都是在聽convenient24在說話,
我只有嗯嗯嗯的份(不是在吉普賽XD),
到了補給站就是狂吞巧克力跟香蕉,多補充點熱量,
吃完也不敢走太久,直接就跑起來,要不然身體會冷很快,
看了一下時間,速度還沒掉很快(35K 3:39),算還可以。

總算最後一個高架橋下來後,轉進去174縣道,結束這段漫長的路線,
精神可以振作起來了,到了三寮灣,此時大約38K,
也就是說,快跑完一個全馬距離了,挖汙,感覺還沒有特別累,
到了東隆宮後(38.4K),吃了補給,準備起跑,
志工在後面突然大喊"跑錯啦,是這邊啦!",
嚇,好不明顯的路線XD,
好險,要不然到時候就糗了,不過聽說有人跑錯,多跑4~5K,
不知道是不是這一段路。

到了井仔腳鹽田,拿了信物,丫南很用心的在鹽龍這邊當做標馬的折返點,
提供拍照的服務,甚至這邊的補給站也有鹽烤焗蛋當做補給,
可能真的是餓昏了呵呵,我的媽呀,真的是不錯吃,
convenient24也買了幾顆來促進經濟,在這邊停留了一段時間,
怕身體冷太快還是快點跑了。
這段標馬跑了4:27,小小破自己的標馬PB 哈。

這是第一次跑超過全馬的距離,剩下6.5K,突然有點不知道該怎麼去跑,
convenient24就在前面帶著我跑,我自己檢視身體的狀況覺得還OK,
想說既然過年就拼一點,到最後都不要用走的,
繼續跑阿跑,此時風已經變成側風了,很怕一不小心會掉到田裡面XD,
這一段為折返點,所以看到不少跑友,幫他們喊個加油。

到了錢來也這家雜貨店,本來賽前說一定要去促進經濟,
結果到了現在,看了一看就直接過去了哈,
到了最後一個補給站(45.6K)-- 烏腳病文化紀念園區,4:50,
不敢大意還是繼續嗑了香蕉跟巧克力,旁邊的小獅子們一直再加油,
非常感動,旁邊的工作人員說,慢慢走都跑的完呵呵。

最後3K,繼續啟動腳步,再怎樣也只剩下最後一段了,
又上去台17線,惹人厭的風又無情往我們身上吹,
果真的天堂路阿,感覺跑了十分多鐘,看了錶才三分鐘XD,
咦!! 前面那個景色很熟悉,不就是槺榔山莊?
精神來了,我竟然跑到這裡了,
進去大門口後,人多車也多,差點還被車子撞上,沒看到工作人員,
我跟convenient24兩個人在對望,一直再看要跑哪,
好險家住附近來加油的朋友看到我就喊說"這邊啦這邊啦",
終於看到那個很不明顯的指示牌,旁邊的觀光客幫我們喊加油,
哈哈,好HIGH好HIGH,總算,繞了好幾個彎,
終點就在眼前啦,阿達大哥再幫我們唱名,非常開心的回到終點,5:19。

領了紅包,永慢的大哥跟我說,你的衣服有夠誇張勒,
低頭看了一下,呼,還好,還沒整件變紅XD。
nenb早就在一旁休息,他今天跑得比較保守的六分速,
因為風一直吹,頭有點暈暈的,快點去沖個澡,
喝了大會提供的熱咖啡,總算有好一點了。

跑完之後跟其他認識的人說聲恭喜,寫了祝福小卡(15字以上),
才能換取非常澎湃的伴手禮,
不管怎樣,真的是很新鮮的一個活動,明年一定要再來跑,
阿達大哥今早也透露出明年的拜年馬-
「第6屆丫南友誼盃南化烏山拜年馬拉松」,
路線大致也出爐了,距離也是48K多,但不同的是後段是山路,
所以有想要跑的人,就多加緊練習啦XD。

附上每5K的時間,果然後半段真的跑不太動,
也有些原因是最後補給站停留太久XD,
0K~5K: 33'14 (0'33'14)
5K~10K: 31'27 (1'04'41)
10K~15K: 29'05 (1'33'46)
15K~25K: 1'01'17 (2'35'03)
25K~35K: 1'04'05 (3'39'08)
35K~40K: 30'46 (4'09'54)
40K~42.195K: 17'57 (4'27'52)
42.195K~45K: 19'56 (4'47'47)
45K~48.6K: 31'33 (5'19'20)

最後,新的一年,祝福大家新年快樂瞜。


P.S
1. 據說這場蠻多人量到49K多,多了500m,不過也不錯,
當做丫南送給我們的新年禮物吧哈。



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Tags: 路跑

All Comments

Quintina avatar
By Quintina
at 2012-01-30T01:28
寒風細雨的拜年馬 辛苦了
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2012-02-03T04:25
恭喜初超馬完成囉~拜年馬好玩
James avatar
By James
at 2012-02-07T07:21
恭喜拜年馬完成,初一真的很冷XDDD 我也冷到不想出門了
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2012-02-11T10:18
恭喜~~
Quanna avatar
By Quanna
at 2012-02-15T13:15
((((>()<)))) 逆風高灰((((>()<))) 推
Rae avatar
By Rae
at 2012-02-19T16:11
逆轟高灰 我的手機被撿到了 被寄到台北了
Mia avatar
By Mia
at 2012-02-23T19:08
恭喜完賽啦~!!!新年快樂~!!!凡士林果然重要...
Damian avatar
By Damian
at 2012-02-27T22:04
拜年馬壓~真希望有一天也能去參加 新年恭喜囉!
Madame avatar
By Madame
at 2012-03-03T01:01
冷颼颼完賽 恭喜啊!
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2012-03-07T03:58
恭喜初超馬完賽!~~伴手禮多多的比賽好佛心呀!~~^_^
Una avatar
By Una
at 2012-03-11T06:54
恭喜完賽,小松大的祈福卡的字是手寫的嗎? 藝術的像印的一樣
Una avatar
By Una
at 2012-03-15T09:51
速度很穩定啊~~恭喜初超馬順利完賽
Damian avatar
By Damian
at 2012-03-19T12:48
恭喜完賽! 不錯的初超馬成績
Yuri avatar
By Yuri
at 2012-03-23T15:44
忘記裝鹽就去搭接駁車了...
Eartha avatar
By Eartha
at 2012-03-27T18:41
厲害!!恭喜完賽!!
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2012-03-31T21:37
原來鹽是要自己裝 XD
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2012-04-05T00:34
逆轟高灰 我的手機被撿 https://noxiv.com
Christine avatar
By Christine
at 2012-04-09T03:31
//noxiv.com https://daxiv.com

怎麼知道自己跑多遠?

Charlie avatar
By Charlie
at 2012-01-25T21:39
: 正好今天穿著可以運動的衣物經過經國園道, : 覺得陽光正美心情佳,就下來小跑一下,15分鐘,6圈。 : 回來查google map,說我跑的那一圈經國園道竟然有800m : 可是想也知道不可能……= =||| : 可以請問一下怎麼測自己跑的距離嗎?騎機車? : 還有,有人知道以下地點繞一圈的長度嗎? : ...

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By Kyle
at 2012-01-25T21:25
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