逆側炫發球的握拍 - 桌球

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2011-01-08T22:30

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最近拿刀板練逆側炫發球，感覺拍柄的部分常常會卡到手腕的地方

而且練這種發球練久了，會感覺到手肘內側的筋好像有拉傷的刺痛感

請問一下發逆側炫正確的握拍方式，要怎樣才不會卡到手腕

而且常常發完第一球，沒有辦法第一時間讓拍子回到手正常持拍的位置

或是發球的站位姿勢，有哪些需要注意的，謝謝

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Tags: 桌球

All Comments

Yedda avatar
By Yedda
at 2011-01-13T02:51
逆側旋本來就是靠手腕，跟正旋轉的發球握拍一樣
Lucy avatar
By Lucy
at 2011-01-16T19:41
學BOLL的握拍～ 會順很多
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2011-01-17T01:47
可能握不夠好吧@@ 雖然我放棄了
Hazel avatar
By Hazel
at 2011-01-20T08:38
我一開始也是練一練就手痛得要命 後來學波波練一段時間後
Delia avatar
By Delia
at 2011-01-22T18:50
現在都不會痛而且都發得很成功
John avatar
By John
at 2011-01-24T10:34
我在想直板是不是很難發逆側..
Christine avatar
By Christine
at 2011-01-28T06:30
推樓上～我拿愈上面愈容易發短球
Madame avatar
By Madame
at 2011-02-02T00:27
筋拉得愈痛 發出來的球質愈重喔>_<
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By Selena
at 2011-02-05T06:50
直板逆側可以參考柳承敏雙打的時候 或是王皓的
Wallis avatar
By Wallis
at 2011-02-07T23:05
建議要做重訓喔(我是用握力器)~不然練久了手腕會受傷~
Frederica avatar
By Frederica
at 2011-02-09T14:57
是嗎？我是刀板但我握直板覺得發逆惻比較順耶！而且直板
Victoria avatar
By Victoria
at 2011-02-13T23:40
逆旋轉發成下旋也比刀板容易一點（刀板多少都會帶側旋）
Blanche avatar
By Blanche
at 2011-02-14T11:35
練腕力...伸展出去的爆發力!會很有幫助~^^~
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By Olive
at 2011-02-17T09:47
參考看看(綠)http://www.youtube.com/watch?v=S9Qwam_yrY0
Charlie avatar
By Charlie
at 2011-02-21T12:51
直板發逆側不會比較難啊
Oscar avatar
By Oscar
at 2011-02-25T17:21
綠衣那個的發球 yoooo~~
Edwina avatar
By Edwina
at 2011-03-02T14:52
3分半,梅茲有對發球作一些說明還滿詳細的,我的握拍方式
就是學他的http://www.youtube.com/watch?v=wbrmRarOysk
Zora avatar
By Zora
at 2011-03-05T17:35
直板發逆側旋比刀板好發多了.怎麼可能會比較難發
Freda avatar
By Freda
at 2011-03-06T05:00
之前chen顧問有教 發逆旋大拇指要平壓拍面 比較好發
Enid avatar
By Enid
at 2011-03-07T17:00
感覺梅茲是個很親切又很有耐性的人 跟場上差好多
Sandy avatar
By Sandy
at 2011-03-10T10:50
不知道為什麼看到Maze球拍+大蝴蝶就會有種喜悅感~
Adele avatar
By Adele
at 2011-03-15T05:22
場上性子急私底下很有耐心這樣的個性好像不錯

新竹清大/周日早上九點半/練習orPLAY

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By Tracy
at 2011-01-08T18:16
明天想去清大打打球 想徵求個球伴一對一練習 希望可以以來回球練習為主 練個拉球還有腳部的移位 然後練習個差不多就play一下 時間在早上九點半 可以的話請來信 OR msn shinchupatyahoo.com.tw 原po沒關鍵字 打過乙組 實力普普 左撇刀板 - ...

接發

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By Donna
at 2011-01-08T14:15
※ 引述《ben91lin (寰宇)》之銘言： : 跟球館直版大叔打球 : 一顆既轉又衝的長上旋 : 一顆會衝的長下旋 : 一顆短短轉轉的上旋 : 難接死了~囧andgt; : 我被這幾顆玩了幾個月 : 大叔發球會抖手腕，看拍面不準，看接觸點也不太準 : 常常打一打接發就沒手感了... : 然後就上旋+下旋一 ...

2010莊智淵 vs 王建軍

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By Kumar
at 2011-01-08T12:06
http://www.youtube.com/watch?v=TJ-2tZgJt-Uandamp;feature=related 莊智淵直落三 解決了王建軍 影片的畫質不算好 - ...

屏東潮州 有要打球的嗎?

Joe avatar
By Joe
at 2011-01-08T11:39
剛剛回潮州 不知道哪裡有地方可以打球 希望有人能跟我一起打球 謝謝! 程度牽球，檔拉球都可以 非常的希望有人能陪我打桌球 XD - ...

緯來現在在重播亞運桌球

Jacky avatar
By Jacky
at 2011-01-08T10:16
現在10:15分，在撥女雙中國V.S韓國，有興趣的人可以看看唷~ -- - ...