轉貼一位傳統武術朋友的心聲 - 武術 Martial Arts

By Valerie
at 2017-04-20T12:49

Table of Contents

※ 引述《Antler5566 (鹿茸五六)》之銘言：
: 我自己的心得啦
: MMA一般操課除了技術訓練, 都至少花一半時間再作科學重訓
: 對選手來說, 基本體能/爆發力/速度這些東西可能跟技術本身一樣重要
練拳不練功到老一場空好像不是什麼新聞耶

: 很多古武術不明所以的訓練, 只是練基本肌群
: 其實現在都有更有效率的科學訓練法
: 比如古代蹲一小時馬步, 可以用10分鐘5組深蹲取代

是誰說古代蹲馬步是用來替代深蹲?
等張訓練跟等長訓練的功能性各為何要不要先搞清楚
站樁的目的本來就不是在訓練爆發力/最大肌力上,請問是誰教的?

: 原文中提的壺鈴, 其實也可以用握力器/單槓/啞鈴取代
MMA練壺鈴的你要不要去指導一下? 跟他們說落伍了?
真的知道壺鈴在練什麼嗎?

: 國術還在講"教拳不教步, 教步打師父"
誰在講?
: 現代MMA裡, pivot/side step已經是對打的基礎步法了
: 國術數千年如一日, 貴古賤今毫無進步, 還把教拳當教神話

: 反觀MMA發展以來, 全世界各種武術交流激盪
: 現代武術進化的速度, 是前所未有的
: 我一直覺得生在這個各種新武術/技術蓬勃發展的年代, 是很幸福的

可是如果眼睛只看的到自己想看的,就跟把傳武當神話在練沒兩樣不是嗎?

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Tags: 武術

All Comments

By Mason
at 2017-04-23T03:15

等長訓練練超久的確有點no point...

By Damian
at 2017-04-27T19:48

馬步沒什麼用
沒看過世界頂級高手有練馬步

By Rae
at 2017-04-29T14:17

什麼的頂級高手？

By Rae
at 2017-05-01T10:09

我知道, 信仰不可撼動

By Valerie
at 2017-05-05T00:08

很多酸傳武的自己的點被質疑

By Kristin
at 2017-05-07T03:19

馬上就說你們都是神話

By Ophelia
at 2017-05-07T05:36

傳武最可惜的是, 只能說古代好

By Skylar Davis
at 2017-05-07T10:05

光技術到底保存多少到現代就是問題
然而, 現在MMA是把全世界的武術混用

By Rae
at 2017-05-12T06:09

都拿上場來比較, 好的技術才會留下

By Valerie
at 2017-05-14T19:27

格雷西柔術是日本古武術的現代版

By Gary
at 2017-05-17T14:02

甚至截拳道也是由詠春發展而來
我不認為一個持續發展進化的運動

By Suhail Hany
at 2017-05-20T00:05

會輸給千年不變的技術

By Andrew
at 2017-05-24T12:31

這話題也吵到爛了, 信者恆信

By Dora
at 2017-05-28T04:25

二樓的邏輯也...那操場跳繩跑步的都

By Charlie
at 2017-05-28T10:17

會發光了...世界頂級高手也練了不是

By Una
at 2017-06-01T22:17

嗎?事實上傳武有很多訓練早就失去了

By Rachel
at 2017-06-03T21:05

真正的內容...合理的經驗...知道真
正的內容...自然知道訓練的意義...
也就會生出其他配合的訓練...因為再

By Joseph
at 2017-06-05T05:11

蠢的人也都知道一項訓練練到極致...
他其他部分的能力還是沒有...就因為

By Anonymous
at 2017-06-08T23:55

有太多頭殼使用錯誤的生物存在...所
以不知道合理的推想只會抓結果亂推.

By Hedda
at 2017-06-09T19:12

..所以知道的就是樁馬就是要站的久
站的低才有功力...希望你我不會是那

By Ula
at 2017-06-12T03:21

樣拖累他人的存在...共勉之...

By Noah
at 2017-06-15T17:48

結果本篇原po提的質疑，A大完全跳過

By Olga
at 2017-06-20T02:28

讓我願意動手刷卡花1千多看的賽事

By Thomas
at 2017-06-24T06:16

就夠格讓我說一聲頂級

By Lauren
at 2017-06-25T13:55

馬步一點用都沒有

By Joe
at 2017-06-27T21:57

其實也不能完全說沒用，就效率吧

By David
at 2017-07-02T19:11

MMA不是把所有武術最好的留下來，而
是把最適合擂台的技術留下來。

By Connor
at 2017-07-03T07:32

馬步只是訓練動作，不是實戰動作，

By Lauren
at 2017-07-07T17:01

傳武的訓練馬步只是一個部份，特別

By Yuri
at 2017-07-10T21:48

拿出來講沒用或效率低是啥邏輯?

By Emma
at 2017-07-14T17:12

這種擂台至上論真是月經文，永遠不

By Rebecca
at 2017-07-19T08:24

會消失。

By Delia
at 2017-07-23T21:47

傳武基本就是被打成神話就終止了，
現在MMA這麼厲害就練MMA就好了。

By Dorothy
at 2017-07-28T02:06

角力、柔術原本都是傳統武術，會有

By Lucy
at 2017-07-31T18:45

有人去質疑那是神話?
造成神話的是人，不是傳武本身，

By Skylar DavisLinda
at 2017-08-02T11:41

現在臺灣的邏輯是傳武就是神話唬爛
，連帶把想發展傳武的人一起打下去

By Rebecca
at 2017-08-03T04:17

但是『到老一場空』好像是很多傳武

By Tracy
at 2017-08-08T01:21

在批評現代武術的說詞耶...說老師傅
多強多強結果跟一樣年紀的拳擊或角

By Sierra Rose
at 2017-08-08T21:53

力的退休教練打...我不知道為什麼傳

By Kristin
at 2017-08-10T22:47

武的人會相信前者會贏??

By Christine
at 2017-08-14T06:35

最噁心的是拿那些氣功心法來嘴的...

By Wallis
at 2017-08-15T03:18

別誤會我只是對那句話有意見而已

By Tristan Cohan
at 2017-08-16T12:30

就像酸民酸的「年輕時打輸→這要練
幾年才略有小成啦；老了還是打輸→

By Belly
at 2017-08-16T15:09

拳怕少壯」

By Olive
at 2017-08-20T23:43

傻孩子...這些經典名句不是這樣用的
...他不是教你道理...是教你怎麼分

By Jack
at 2017-08-23T22:12

辨不良品...將相本無種笨嗽丟系笨嗽
...有沒有一種感覺以前唸國文那些古

By Kama
at 2017-08-26T13:50

聖先賢留下來的話...你看到會有種直
覺...啊這不是基本常識嗎?這樣也能

By Emily
at 2017-08-27T06:44

流傳後世...是的...你知道那些古聖
先賢為啥一輩子窮困潦倒鬱鬱不得志?

By Emily
at 2017-08-27T20:59

那些話是在教訓小聰明廢物用的...所

By Wallis
at 2017-08-30T08:29

以他只能吃粥攪鹽囉嗦一輩子被人死
後供起來拜...不覺得這種大道理應該

By Audriana
at 2017-09-01T00:33

是讓你一下就可以分辨是或否嗎?真的

By Catherine
at 2017-09-04T09:35

良師都會挑時機點破...扯太多大多有
鬼...就不用浪費你的人生了...

By Selena
at 2017-09-05T19:16

另外真的別學土豪那套...人家也不缺

By Olivia
at 2017-09-05T21:53

你一聲認同...馬步或是其他的基本功
會聽到有人大量的操...那種通常是早

By Steve
at 2017-09-09T17:09

就練到頂沒東西練了...畢竟傳武的環
境還是一般人的生活環境...並沒有那
針對某事去做發展的時候...也不用跟

By Leila
at 2017-09-10T05:33

我扯戰場還是擂台...那簡直是精神錯
亂...上戰場是要幾樣精熟讓人指揮就

By Robert
at 2017-09-13T14:13

夠了...不是讓你突然發癲衝鋒陷陣取
對方大將首級...擂台那種事就更不要

By Vanessa
at 2017-09-14T11:10

講了...過去只怕是有錢人家宣揚聲勢
之用...都窮到三餐有問題了...誰會

By Dinah
at 2017-09-18T14:15

繳錢去看擂台...當然是有錢人辦來爽

By Ethan
at 2017-09-22T23:00

的順道告訴你我家護院很能打...就是

By Una
at 2017-09-26T02:16

因為把技術練到純熟沒有專門特別的
目標...所以大多就是尋師訪友要不就

By Jacob
at 2017-09-28T02:55

自己在基本方面再加強...一個馬步厲
害點讓你蹲個半小時好了...我就不信

By Todd Johnson
at 2017-09-30T00:03

一天只練個一小時...那不如做徒手訓
練三餐多吃點肉蛋身材還會好看點...
練技術類的根本練不起來...

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