身高問題20! - 運動
By Isla
at 2013-09-07T00:00
at 2013-09-07T00:00
Table of Contents
請問大大 我現在國3 身高:169
有什麼方法可以在長高
我小6 身高:163
到國2只長6公分....
都國3ㄌ 我會不會長不高了?
已更新項目:
補充
我是男生
有什麼方法可以在長高
我小6 身高:163
到國2只長6公分....
都國3ㄌ 我會不會長不高了?
已更新項目:
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我是男生
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運動
All Comments
By Jacob
at 2013-09-11T23:43
at 2013-09-11T23:43
如果你怕長不高 那我幫妳列幾項注意事項:
1.晚上3點是身體要代謝時間 所以要在12點之前就先睡著了
2.下午或晚上 都可以去買1瓶牛奶喝 1天25元而已 OK的
3.炸雞那些少吃些,偶爾吃就好了 過了長高時期要吃多少有多少
4.多多去運動 打打籃球 跳跳繩 1個禮拜1~2次
5.坐姿不能駝背 不然175的身高也會被你用到剩170 +上一輩子的脊椎側彎 所以坐姿很重要
P.S以上是我自己打得 要做到唷
By Edward Lewis
at 2013-09-10T22:46
at 2013-09-10T22:46
By Isla
at 2013-09-10T17:39
at 2013-09-10T17:39
以前很多打籃球的.都長的蠻高的.
男生到高中唷.可是要吃的下.你可以的.加油.!
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