身體虛弱的人不適合游泳嗎？ - 游泳討論

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By George
at 2010-02-03T00:12

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大家安

我之前一直有游泳的習慣
但是日前去看了中醫
醫師告誡我不能再碰冷水
因為我的身體已經偏寒冷了
是真的有這個理論嗎？
因為我是個懶惰的人
除了游泳之外其他運動我都沒啥興趣
除非不得已否則不是很想放棄

謝謝

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Tags: 游泳

All Comments

Michael avatar
By Michael
at 2010-02-06T10:43
那就游溫水吧 我也是冷底 游了沒有不妥耶
Quanna avatar
By Quanna
at 2010-02-07T23:45
跟你一樣,天冷偶爾還是會去戶外游泳池挑戰一下...
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By Daph Bay
at 2010-02-11T02:13
不行的話就游溫水吧~有些中醫建議我多洗冷水澡鍛鍊
Ursula avatar
By Ursula
at 2010-02-14T05:36
想不到CB大居然是寒冷體質@@
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By Caitlin
at 2010-02-14T17:43
有些醫生則跟你說的一樣,盡量洗熱一點的..自己可以斟酌一下
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By Erin
at 2010-02-18T09:40
每次天氣冷，或公司開冷氣，我都會有點想拉肚子
自從游戶外池，就自動好了
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By Freda
at 2010-02-20T08:54
話說怎麼這幾天戶外池升到16~18度？？都沒辦法紅通通了
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By Adele
at 2010-02-22T19:09
我游過8.7度的水... 已經覺得不是人在游的了..胸口悶痛
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By Ophelia
at 2010-02-23T03:59
看不太懂你的意思?你說你有游泳的習慣 之後去看了中醫
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By Ivy
at 2010-02-24T13:32
那到底是為了什麼去看中醫 感冒?身體酸痛? 肌肉拉傷?
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By Carolina Franco
at 2010-02-26T04:38
是不是你游的那一陣子 沒注意身體的保暖 下水時間太長
Ethan avatar
By Ethan
at 2010-02-26T23:24
運動過度 導致身體抵抗力下降 免疫系統失調
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By Olga
at 2010-03-01T22:18
就我的了解!沒聽過體質偏寒的會被禁止下水
Megan avatar
By Megan
at 2010-03-03T14:07
那為什麼我看的中醫說溫水游泳池ok？
Steve avatar
By Steve
at 2010-03-06T17:06
就別到戶外那種沒溫水的不是就可以了嗎...0.0
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By Frederic
at 2010-03-07T06:55
大大偏寒體質應該是飲食要注意才對~ 別吃偏寒的食物
Candice avatar
By Candice
at 2010-03-10T13:33
採正確的方式游泳可以讓免疫力變好
Wallis avatar
By Wallis
at 2010-03-11T11:55
游太冷的水對身體不好唷，而且因為太冷所以滑囊沒辦法
分泌。
Enid avatar
By Enid
at 2010-03-12T16:18
我也被中醫這麼說，後來冬天就不游室外池(這樣就OK了吧？)
Dinah avatar
By Dinah
at 2010-03-14T03:44
大大偏寒體質應該是飲食 https://muxiv.com
Kumar avatar
By Kumar
at 2010-03-15T18:30
大大偏寒體質應該是飲食 https://daxiv.com
Valerie avatar
By Valerie
at 2010-03-20T08:59
不行的話就游溫水吧~有 https://muxiv.com

請問台北地區哪兒有泳具特賣?

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By Cara
at 2010-02-02T20:25
請問有人這陣子看到哪裡在泳具特賣嗎(台北地區) 夏天買的泳衣現在都脫紗了T^T 非常需要買泳衣... 謝謝 - ...

紅會轉水協

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By Ingrid
at 2010-02-01T22:08
我本身是領紅十字會的救生証 因為快要到期了 我在想可不可以直接轉去水協 雖然紅十字會去大豹溪服勤很好玩 但是每次要換證就要復訓 快要考試了實在沒那個時間去 順便問一下紅十字會的游泳教練證 遊泳池有沒有承認呢? -- 一本看書名會讓人很想看的小說 ------------------------------ ...

speedo mp3

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By Bethany
at 2010-02-01T12:09
趁著星期六天氣還不錯 又跟版友買了回數票 上來貼一下mp3andamp;松山運動中心的心得 aquabeat 1g in 松山運動中心 聲音部份 偶爾會有水跑進去 所以有時候會感覺聽到不太清楚 就像以前在別的泳池會放音樂 然後你在水下聽的那種感覺 耳機 不知道是不是我的耳朵長像比較怪 「很容易掉」 ...

中正運動活動中心 (名額滿囉!)

Hedda avatar
By Hedda
at 2010-01-31T23:19
Hi大家好 預計明天早上十點鐘去游泳 因為手邊還有兩張卷(01/31到期) 我自己會去 再徵個有緣人免費贈送 聯絡方式 站內信 第一個人我會回你 再跟你約^^ =andgt; 已徵得有緣人! Have a good day~ - ...

增加距離？

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By Christine
at 2010-01-31T15:32
想請教一個問題， 小弟本身有游泳的習慣，屬於一般人偏弱的等級， 每週大約游3-4次，每次固定游1000m，或浮板打水1000m， 因為最近還蠻常游的，所以速度稍微變快了一點， 現在自由式游1000m 約30分鐘可以游完 我是想說從每次1000m→增加到每次游1500m， 如果按照這 ...