身体晃重很利害的打水如何修正? - 游泳討論

這個問題我之前也有想過，不過

到底在由自由式時，身體能不能晃呢？

以前我小時後在學游泳的時候，教練都會叫我們不要晃

不過上了大學以後，我看到教練還有一些國外高手的影片

我覺得其實他們的身體都有在做自然得左右擺動

來配合身體線的延長，所以我現在的動作都不會刻意不晃上半身

重點還是擺在身體線的延伸，感覺還不錯

另外，我在游泳的一書中看到

有一派的教練不喜歡使用浮板來訓練打水

因為他們認為，用浮板打水和真正在全泳時後的打水感覺是不一樣的



P.S.但我的練練說，書都是騙人的，教得不好的人才去寫書

要我乖乖去踢XD

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