跳繩那類的運動早上作還是晚上作好？ - 運動

By Dora
at 2005-07-01T00:00

Table of Contents

像有些是增高的..可是早上起來骨骼不是會拉長些?
作這些有壓迫的運動會不會越來越矮呀?

All Comments

By Ophelia
at 2005-07-01T14:50

早上晚上都可以!
不會受傷但是要做暖身運動!
看你自己的時間而定!!
因為它需要的場地不用很大!!!
我國小練田徑的!每天都需要跳~!!!
現在高中185CM~"~
PS:我每天喝牛奶@@"

By Eden
at 2005-06-30T00:00

5566的個人介紹
我要孫協志.許孟哲,有其他人的也可以

By Rae
at 2005-06-30T00:00

我五專畢業想要轉學差大二(真理大學)運動管理學系,他說要考運動科學(這是啥東西)??還有文化大學的體育系術科�� ...

By Steve
at 2005-06-30T00:00

1.騎駝鳥 1.南非
2.棒球 2.美國
3.籃球 3.台� ...

By Andy
at 2005-06-30T00:00

今年12歲剛剛小學畢業(男)
我的身高 173 cm
我爸的身高是178cm
我媽是166.7cm
我每天早晚一杯牛奶
喔對了我已經發育了
我不太運動頂多到河濱 ...

By Daniel
at 2005-06-30T00:00

請問一下跑步三千公尺的運動量相當於騎單車幾千公尺的運動量呢??
Update:
單車是一般沒有變速的或是健身用的健身車.