跳投 - 籃球

修正投籃姿勢已有一段時間

不過看了自己跳投的影片

發現我身體會不自覺向後仰

NBA的射手 像是
Stephen Curry
J.J Redick
Klay Thompson
Kyle Korver

這些現役較知名的射手

他們起跳在空中時 身體都是筆直的

尤其K湯 姿勢美如畫啊...XD

回歸正題 所以想問如何改善這個問題

是要練核心嗎?

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