跑者期末考-台北馬拉松 - 路跑 Road Running

By Oscar
at 2018-12-11T18:17

Table of Contents

各位跑者前輩各地大迫傑大家好

一年一度的期末考剛結束

不曉得大家有沒有順利達標呢？！

——簡短自介——

我是不小心首抽抽到2014東京馬拉松

而開始踏上跑步這條不歸路（？

2013台北馬是我的初馬

因跑量嚴重不足

通過37.5K出水門被告知

「剩一分鐘關門！」

已經分不清淚水跟雨水

狼狽的跑走到仁愛路終點前

看到終點拱門正在洩氣！！

5:29:04

順利擊敗計時器 Finish!

（今年天氣跟那天很像）

從此發奮努力

月跑量平均200Km

再也沒被時間壓著跑！（HEN重要）

——2018台北馬拉松——

今年整體規劃有很大的進展

從EXPO越辦越有氛圍之外

https://i.imgur.com/DLF4SK7.jpg

https://i.imgur.com/DsyHBIi.jpg

感應器跟以往比起來（10公里/1個）

今年提升至（5公里/1個）（半馬分點/1個）

完賽馬上能透過 https://bravelog.tw/

了解各個分段成績

是一大創舉！

（還能偷查強者我朋友的成績☺ ）

跑者素質大幅提升

可能天空作美的關係（？

陰有雨，16度跑完還是16度

對於要破紀錄的跑者是一大福音！
（但要小心別跟我一樣抽筋）

路線上依舊是約1/2城市 1/2河濱

但補幾站及志工們變多了！

每個轉彎點有警察、志工

里程告示牌站一名志工

交管變嚴格

EMT醫療跑者的加入

真的有邁向IAAF銅-銀-金的水準！

https://i.imgur.com/6GoDHEr.jpg

喬巴，4ni?

「每個偉大的城市，都有屬於自己的馬拉松」

不囉嗦，分享自己拍攝的景點！

《101-起點、終點》
https://i.imgur.com/1EwJrD5.jpg

《台北市政府》
https://i.imgur.com/iFmCkPJ.jpg

《西門町》
https://i.imgur.com/EvFnQkA.jpg

《台北車站X北門X新光大樓》
https://i.imgur.com/P0WCFGG.jpg

https://i.imgur.com/b95dyF8.jpg

《總統府》
https://i.imgur.com/1KWguU5.jpg

《景福門前捕獲野生柯P、熊讚》
https://i.imgur.com/Yk1ozlm.jpg

《LV旗艦店-中山北路》
https://i.imgur.com/Xb8vgaB.jpg

《圓山大飯店》
https://i.imgur.com/HfJDgsU.jpg

《忠烈祠》
https://i.imgur.com/xEsB7cE.jpg

《麥帥二橋-23K、33K、38K處》
https://i.imgur.com/KVTDZGq.jpg

https://i.imgur.com/EJNzi7v.jpg

《世貿中心 101 -這張沿用去年的》
https://i.imgur.com/pow13DU.jpg

（遺珠：中正紀念堂國父紀念館東門南門）

———時間———

位置通過時間累計時間 min/km
Start AM 6:29:50 00:00:00 --:--
5K AM 6:53:36 00:23:47 04:45
10K AM 7:18:03 00:48:14 04:53
15K AM 7:43:32 01:13:43 05:05
20K AM 8:09:48 01:39:59 05:15
21K AM 8:15:40 01:45:51 05:20
25K AM 8:36:32 02:06:43 05:20
30K AM 9:04:15 02:34:25 05:32
35K AM 9:31:10 03:01:21 05:23
40K AM 9:59:40 03:29:50 05:41

Finish AM 10:12:41 03:42:51 05:55

——歷屆成績——

通常太魯閣馬跑得好，台北馬沒煩惱

2013 富邦馬拉松 5:20:52 15℃ 雨
2014 富邦馬拉松 3:48:20 15℃ 陰
2015 台北馬拉松 4:49:30 19℃
2016 台北馬拉松 3:52:55 17℃ 晴
2017 台北馬拉松 4:17:26 17℃ 陰
2018 台北馬拉松 3:42:51 16℃ 陰雨 -new-

——。——

最後

謝謝辛苦策劃的路跑協會人員

醫療跑者志工團隊交管人員攝影大哥

還有看完落落長文章的你

方便的話全馬跑者留下時間（X:XX:XX）

半馬跑者留下分鍾（90分 100分）

大家一起加油！明年台北馬再相見

對了還有NIKE在Neo19辦的趴踢
感謝！
https://i.imgur.com/lpyRNDO.jpg