跑步是否會影響到游泳 - 游泳討論

哈~大部分時間都在這個版潛水
最近終於學會蝶式了, 感謝各位前輩在
這個版的分享!

爬過這邊的文章, 沒看到跑步與游泳相關的文章
最近想練一點跑步, 流點汗, 讓皮膚好一點
可是卻害怕跑步會影響到肌肉的柔軟度, 影響水感
想請教有相關經驗的人, 跑步會不會影響到游泳的訓練~

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