跑巴拉卡公路的山路20公里LSD - 路跑 Road Running

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今天下午搭捷運到紅樹林出站
然後挑戰山路的LSD
從紅樹林出發,路線如下:
淡金公路→北新路(101縣道)→巴拉卡公路→大屯山自然公園二子坪遊憩區
距離20公里 高低差820m(海拔15m~835m)

google地圖記錄在這裡→http://tinyurl.com/6luf64e

天氣狀況蠻棒的 多雲然後涼涼的
從淡金公路到北新路這段路程 還算輕鬆
不過上巴拉卡公路之後就變成很硬的連續轉彎爬坡地獄 = =

Anyway 跑山路真的會讓人上癮說 :D

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堀池靖:「我在公園的椅子上坐了一整晚,心裡反覆的一直想。
     應該用最後剩下的錢來買果汁,而不是紅豆麵包啊!
應該要買果汁才對啊!」

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All Comments

Frederica avatarFrederica2011-11-22
Damian avatarDamian2011-11-26
跑巴拉卡= =....強
Hazel avatarHazel2011-11-30
回來怎麼辦?
Suhail Hany avatarSuhail Hany2011-12-04
可能是坐公車吧!
Edith avatarEdith2011-12-08
我都從二子坪上峰頂,再下到派出所後折返上山,25K。
Thomas avatarThomas2011-12-12
好強喔!回來可能是有專屬司機吧!
Damian avatarDamian2011-12-16
有一次主峰一趟+巴拉卡2趟....45K......跑完整個不想動...
Caitlin avatarCaitlin2011-12-20
對 坐小8到陽明山 然後再轉公車到捷運站回去 :)
Damian avatarDamian2011-12-24
好厲害 我還未能真正感受跑山的樂趣 光是想到坡度就冏!
Kristin avatarKristin2011-12-28
為什麼山路讓你上癮呢? 好羨慕你今天的行程喔~愉快的周五:)
Andrew avatarAndrew2012-01-01
山路真的會讓人很爽啊 那種腳很酸的爽 XDD 然後訓練肌耐力
Jack avatarJack2012-01-05
跑過山路之後 跑平地馬就像用飛的一樣(誤)
Dora avatarDora2012-01-09
當下腿真的痛苦啊 又山路怎麼補給一直是個謎就是了 囧(推託)
Andy avatarAndy2012-01-13
我是手拿兩個寶特瓶水 然後後來又在路上的小店買水喝 :)
Victoria avatarVictoria2012-01-17
另外還有吃一條巧克力跟一根SOYJOY大豆能量棒
Mason avatarMason2012-01-21
推司法研習八人組的紅豆麵包簽名檔&巴拉卡高處風景超美的
Necoo avatarNecoo2012-01-25
大推!~~好厲害又好心動的LSD路線!~~