跑完左小腿會疼痛 - 路跑 Road Running

請教板上的跑友們

小弟在四百操場跑步

但是跑完之後左小腿肌肉會疼痛

本來想說是不是用力不對

但是要的話應該是兩腳都會才對

只發生在左腳

是因為要一直轉彎的關係嗎

還是跑彎道我的重心錯誤

懇請指教 謝謝

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