跑到一半想睡覺 - 路跑 Road Running

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By Michael
at 2012-02-16T23:21

Table of Contents

2009跑過古都半馬 平常都是晚上練 但是比賽當天 大概16km就開始想睡覺 而且是

很強烈的那種睡意 眼皮都快睜不開

明明肌肉都還沒疲勞

後來因為練重訓 腦膜破了 去動手術 到今年才算是有點在跑步

今天練跑 20km又發生一樣的狀況 想睡覺 吃巧克力 喝運動飲料

都還是想睡 各位有遇過這樣的狀況嗎?

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Tags: 路跑

All Comments

Lauren avatar
By Lauren
at 2012-02-17T22:17
腦膜破?
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By Carolina Franco
at 2012-02-18T21:14
該不會是跑到太放鬆所以想睡吧.....
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By Vanessa
at 2012-02-19T20:10
....放鬆..我一直跟主導告不要睡著 應該很緊張吧...
Ethan avatar
By Ethan
at 2012-02-20T19:07
乳酸堆積
Robert avatar
By Robert
at 2012-02-21T18:03
我也跑到很睏過 不過到很想睡不容易吧 劇烈運動中耶
Susan avatar
By Susan
at 2012-02-22T17:00
運動會想睡……這你要不要找醫生檢查，可能有毛病
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By Xanthe
at 2012-02-23T15:56
就是非常非常非常的想睡阿....
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By Hazel
at 2012-02-24T14:53
我想到龜兔賽跑的兔子XD
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By Dinah
at 2012-02-25T13:49
我覺得是和作息有關, 在拜年馬時我也在20K 時
Hazel avatar
By Hazel
at 2012-02-26T12:46
走到眼睛快閉起來
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By Franklin
at 2012-02-27T11:42
想睡覺可能是肝醣用完的症狀
Faithe avatar
By Faithe
at 2012-02-28T10:39
原來龜兔賽跑是這麼回事兒!!!
Brianna avatar
By Brianna
at 2012-02-29T09:35
古都馬我也有跟你一樣的症頭~~最近很認真的想去醫院檢查
Elvira avatar
By Elvira
at 2012-03-01T08:32
缺氧? 體溫過低?
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2012-03-02T07:28
你的名字有 蒙其.D. 嗎?
Andrew avatar
By Andrew
at 2012-03-03T06:25
樓上XD
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2012-03-04T05:21
嚇！跑到一半想睡是不正常的嗎！？我也曾經這樣過耶！
Rae avatar
By Rae
at 2012-03-05T04:18
樓上XD https://muxiv.com
Irma avatar
By Irma
at 2012-03-06T03:14
我也跑到很睏過 不過到 https://daxiv.com

2012年宜蘭縣冬山河水岸超級馬拉松

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By Connor
at 2012-02-16T22:05
2012宜蘭縣冬山河超馬賽andlt;競賽路線圖andgt;及場地配置圖 http://luodongrun.blogspot.com/2012/02/2012_15.html?spref=fb andlt;請注意andgt;活動當天，冬山河親水公園園區官方停車場有3處， 靠近活動會場的停車場，需在早上 ...

收到萬金石的衣服了

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By Edith
at 2012-02-16T16:39
今天中午收到郵差大哥寄來的大包裹，一看竟然是萬金石馬拉松的物品耶 比我想像中的早收到啊，好緊張喔，這是我的初半馬耶 andgt;////andlt; 他的衣服是無袖的耶，想請問大家都怎麼穿啊? 會在裡面加衣服嘛? 好啦~這篇主要想說來徵一下伴，有沒有人是要從自由廣場搭車過去的? 雖然上車可能會就開始 ...

遲來的3金牌 陳淑華獻恩師

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By Joe
at 2012-02-16T13:43
http://ppt.cc/DhGQ 中時電子報-2012年2月16日 上午5:30 中國時報【周麗蘭╱雲林報導】 新北市選手許玉芳去年全運會包辦田徑賽五千公尺、一萬公尺、馬拉松三面金牌，雲林縣 的陳淑華與前輩「纏鬥」數年屈居第二。但許玉芳因未通過藥檢，三面金牌遭追回，日前 全轉頒給陳淑華。陳淑華昨天既難 ...

祕魯馬丘比丘馬拉松

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By Yuri
at 2012-02-16T13:00
Hi 前幾天才剛跑完台南馬拉松，算是我的初馬，不過時間剛好5小時30多分 最近看到印加馬丘比丘7、8月有辦馬拉松，我是滿有興趣的 在想乾脆透過報名馬拉松的方式出國玩，好像還滿不錯的 但沒有報過這種活動，不知道有沒有人有經驗 還有體能還剩半年可以練，不知道會不會太趕 有什麼好建議嗎? 謝謝 -- ...

THE NORTH FACE 100K Challenge開始報名

Edwina avatar
By Edwina
at 2012-02-16T12:44
請問報名的跑友，大家是怎樣選SIZE?我看他S號的胸圍就40吋(101.6公分)，這樣換算下 來相當等於台版衣服L-XL這個區間?還是我認知有錯，再麻煩知道的大大幫忙解惑一下 謝謝!! ※ 引述《peja13 (thurisaze)》之銘言： : THE NORTH FACE 100K Challenge ...