跑三校鳳山越野馬 - 路跑 Road Running

Bennie avatar
By Bennie
at 2014-03-23T19:11

Table of Contents


這是第二年參賽,印象中去年熱得要命,今年好一些,跑起來比較舒服。


參加的是女子組的半馬

去年長官講太多話,遲了很久才出發。今年則相當準時。

一開始跑出去人擠人,幾乎都在散步狀態,到了2K左右的後山小徑還是頗擁塞。

而陸軍官校的後山上下坡依舊折磨人
去程覺得體力還行慢慢跑上去,
回程看到陡峭的上坡毫不猶疑跟大家一起當步兵。

風景就是軍校特色:一堆國民黨徽....還有覺民皓東志航等樓
廣播放著雄壯威武的軍歌,隨處可見的標語:體力就是國力...blabla

補給OK,中規中矩,該喝的該吃的都有,而且份量充足。
醫療補給站不少,要噴肌樂很方便。

成績跟去年也差不多,晶片時間是2:34:36
但很滿意了,因為去年底車禍休養三個月,現在只要能健康的跑就覺得很幸福了。

半馬的餐盒是一個便當和兩片鳳梨乾,但我跑完實在沒胃口吃便當就還給工作人員了。
還拿到一小瓶寶礦力水得跟一條SOYJOY,獎牌滿好看的,是三葉幸運草的形狀。

如果明年還有辦的話,應該還是會報吧!
唯一希望T恤設計得好看些,可以多點軍校元素,不要再那個Q版圖案了!

--
Tags: 路跑

All Comments

Valerie avatar
By Valerie
at 2014-03-26T20:33
我跑全馬...現在無法動彈了QQ
George avatar
By George
at 2014-03-29T21:54
嗚 我整場都沒在看風景..
Mia avatar
By Mia
at 2014-04-01T23:16
跑完半馬,很佩服再一圈完成全馬的人,後山真的太折磨人了
Eartha avatar
By Eartha
at 2014-04-05T00:38
軍校裡是國徽,光芒有無接觸圓盤和黨徽有不一樣的區別
Lauren avatar
By Lauren
at 2014-04-08T02:00
全馬我跑過這場 蠻不錯 推
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2014-04-11T03:22
真的,我去年跑初半馬看到跑第二次的都想跪拜了。

2014台南古都馬拉松部分照片

Hazel avatar
By Hazel
at 2014-03-23T17:28
這次是今年參加的第一場比較大規模的路跑, 因為沒10K,只好報4K, 跑完之後晃了一下, 想說沒事,就去站在馬路中央開始拍照, 第一次拍路跑,沒拍好還請見諒, 我昰站在太佐麻里旁邊的路中央, 我朋友則充當加油團~哈 拍照時間為 8點33 到 9點21 有稍微照號碼分類, 前面昰全馬,1、2開頭 後面昰半馬, ...

台中買asics&mizuno

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2014-03-23T17:21
各位前輩午安 目前小妹是路跑新手~ 第一雙鞋是在nike outlet買的單看外表的鮮豔跑鞋、 後來因為聽朋友說go run2好穿又買入了~ 但是每次穿著跑步都覺得腳踝不太舒服,跑步很吃力, 就只好當室內運動鞋了。 這次經歷過我的初半馬、nike鞋準備退休了…… 爬文決定想找asice或是mizuno的鞋 ...

慢跑鞋的選擇?

Cara avatar
By Cara
at 2014-03-23T16:09
最近想說要瘦下我那日漸肥大的肚子 目前是看上了兩雙跑鞋 1.Puma Mobium Elite V2 2.Adidas Feather 3 我個人是175/77 前十字韌帶有撕裂過但目前狀況還算穩定 雖然說體能沒辦法回復到過去 爆發力也消退很多 但肌肉強度算是有慢慢鍛鍊回來... 想問說如果 ...

2014摩根用心路跑

Ida avatar
By Ida
at 2014-03-23T13:43
剛收到活動簡訊,2014摩根用心路跑今年在4/27開跑。 地點一樣在大佳河濱公園,距離5KM, 報名費一樣是很佛心的免費還送你背心一件及束口袋一個, 運動筆記和跑者廣場都沒看到這場路跑的訊息, 所以上來分享給有需要的朋友。 https://www.jpmrich.com.tw/B2C/ev ...

2014 蘭嶼馬拉松邀請賽

Ina avatar
By Ina
at 2014-03-23T11:16
http://bao-ming.com/eb/www/activity_content.php?activitysn=289 主辦單位:台灣路跑馬拉松協會。 活動日期:103年5月25日(星期日) 活動地點:台東縣蘭嶼鄉。 報名事項:預計人數200人。 1. 馬拉松組報名費:1,800元,含補給品、保險、 ...