足球越位((細節 - 運動
By Jessica
at 2012-11-21T00:00
at 2012-11-21T00:00
Table of Contents
球球球球球球球┌——————┐球球球球球球球
門門門門門門門| |門門門門門門門
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。。。。。。。。。。守。。。。。。。。。。
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就如同上圖,
如果AB同隊,
A把先傳球到那裡(球已落地,
然後B和防的位置如上圖,但B與防追球,
B比防早追到球然後射門,
這樣B是否有越位?
然後,
我想問一下,
我是踢足球後衛,
如果我面對三到四個攻擊手進攻球門,
我方只剩我跟守門員,
我要貼近帶球者?還是離一段距離施加壓力?
((學校班內小比賽,基本上都不太會踢((高中
我的體力是可以撐很久,
但是,總覺得自己的心肺功能不足以支持這樣的運動量,
怎麼樣提升心肺功能?(一兩個月把他練的差不多?
謝謝各位大大的指教!
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就如同上圖,
如果AB同隊,
A把先傳球到那裡(球已落地,
然後B和防的位置如上圖,但B與防追球,
B比防早追到球然後射門,
這樣B是否有越位?
然後,
我想問一下,
我是踢足球後衛,
如果我面對三到四個攻擊手進攻球門,
我方只剩我跟守門員,
我要貼近帶球者?還是離一段距離施加壓力?
((學校班內小比賽,基本上都不太會踢((高中
我的體力是可以撐很久,
但是,總覺得自己的心肺功能不足以支持這樣的運動量,
怎麼樣提升心肺功能?(一兩個月把他練的差不多?
謝謝各位大大的指教!
All Comments
By Heather
at 2012-11-24T12:30
at 2012-11-24T12:30
如果A起腳瞬間防守者與B的站位是這樣的話就不算越位
如果A起腳,而B的位置跑的比那位防守者更靠近球門即算是越位
由於我只看球不是自己會踢所以下面只是自己純粹感覺意見
如果對方進攻過來只剩你和門將,基本上大多數還是要選擇跟防離你近or你應該防守的目標
1.最好可以把球斷下,往回傳給隊友
2.破壞對方控球權,最少也把球清出邊線,等待隊友回防站位
3.上面都做不到,剩下的辦法就是緊跟著帶球者,騷擾他
起碼讓他無法舒服的傳球帶球,藉此爭取時間等待隊友回防其他攻擊支點
總之做好你能做的上面三點其中一點
剩下的就只能靠你的夥伴,要不就是其他隊友回防,要不就是靠門將
這時候就算被進了也是無可奈何= =
再來心肺功能的問題
我自己不是運動員所以沒辦法回答你
不過我認為足球需要長時間的來回奔跑
所以訓練也是要長時間慢慢來的,應該沒辦法短時間就能練好
不要操之過急,好好一步一步訓練才是正經事
By Zanna
at 2012-11-23T18:59
at 2012-11-23T18:59
所謂 的 越位 意思 :
就是 攻擊方 把球 傳到 前場 ,
攻擊方 的 隊友 不可以 球還沒到 ,
人卻 比 防守方 先到達 前場 !
不然 大家 都 站在 最前面 等球 就好了啊 不是 嗎 !?
所以 才會 有這條 攻擊方 越位 的 規則 !
防守方 會 利用 這點 製造 越位陷阱
故意 讓你 攻擊方 前場 球員 站 前面 一點
而不 貼近你 甚至 不跟你 平行
讓你 越位 !
By Rebecca
at 2012-11-22T14:27
at 2012-11-22T14:27
加強心肺訓練.~EX.高地跑步
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at 2012-11-20T00:00
at 2012-11-20T00:00
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我的題目:
1.足球的歷史及其發明者
2.足球的規則
3. ...
請問NBA史上速度最快的人是誰
By Jacky
at 2012-11-20T00:00
at 2012-11-20T00:00
請順便提供一下數據(如:第一步 最高速 或100公尺成績)
感謝
Update:
不好意思 如果方便的話
可不可以順便提供影片