超會流汗的話@@ - 路跑 Road Running

Table of Contents

大概是汗腺真的太發達了
每次跑步都流汗流的很誇張

這幾天這種暴熱的白天就別說了
甚至晚上跑也是狂噴汗
每次跑幾乎不只襪子全濕
連跑鞋都濕 >"<
(個人習慣是成大自強 大概都跑到第七還八圈就可以感受到鞋底浸水了...)

有時候覺得跑不下去的原因不是體力不夠
而是受不了那種鞋襪泡在水裡的感覺 orz

不知道板上的朋友有沒有什麼方法可以降低鞋子浸水 (這樣問好怪@@)
又或者有沒有人是不穿襪子跑的啊...?

謝謝 ^^"

--

All Comments

Ethan avatarEthan2012-07-14
試過蛙鞋了嗎? (誤
Hedy avatarHedy2012-07-16
不穿襪子會溼更快啊... (個人經驗)
Edwina avatarEdwina2012-07-18
赤腳? 凡跑過必留下痕跡(誤)
Ula avatarUla2012-07-20
鞋子不夠透氣嗎
Ula avatarUla2012-07-22
你是腳汗特別發達吧= =
Jack avatarJack2012-07-24
我穿merrel barefoot,沒有穿襪子跑不過剛開始腳掌有些地方會破皮,要花點時間習慣
Thomas avatarThomas2012-07-26
不要穿棉襪,找專用的慢跑襪或是運動襪
Jake avatarJake2012-07-28
這種天氣地上很燙耶 怎麼可能赤腳
Rae avatarRae2012-07-30
有慢跑襪這種東西喔!?!?地上很燙赤腳跑,這樣步頻就會變超快!!
Mason avatarMason2012-08-01
所以..長期赤腳跑,就有可能跑進奧運了..@_@
Skylar Davis avatarSkylar Davis2012-08-03
我衣服濕完換褲子 褲子濕完就一直往鞋子流下去....無解
Mary avatarMary2012-08-04
Mugiwara:地上很燙赤腳跑,這樣步頻就會變超快!! XD
Tom avatarTom2012-08-06
怎麼好像在走天堂路...
Regina avatarRegina2012-08-08
慢跑專用襪!! 很薄 不吸水
Hedwig avatarHedwig2012-08-10
目前跑完鞋子通常也是溼的..應該是腿部的汗一直往下流
Jessica avatarJessica2012-08-12
的關係,尤其時停下來喝水時身上的汗根本和瀑布差不多
Emma avatarEmma2012-08-14
本來想說用止汗劑噴全身的..但是感覺很蠢 = =" 就放棄了。隔天還要用清水稍微沖洗之後脫水晒乾,不然那種汗
Freda avatarFreda2012-08-16
水醃製過的跑鞋味道很恐怖..赤腳跑和烤肉沒兩樣吧...
Zanna avatarZanna2012-08-18
我的方法是圍一條毛巾在腰上,可以避免汗太多,流到鞋子
Michael avatarMichael2012-08-20
先穿背心跑幾圈,濕了之後打赤膊然後,腰間圍毛巾再撐幾圈
Anonymous avatarAnonymous2012-08-22
移除毛巾再來幾圈 最後幾圈就讓它濕吧(多準備兩條毛巾也可)
Gilbert avatarGilbert2012-08-24
我都讓它濕照跑,當做負重訓練吧
Hedy avatarHedy2012-08-26
不要穿太薄的襪子~運動棉襪應該OK~科技襪穿一陣子就失效了~
Rebecca avatarRebecca2012-08-28
毛巾濕了就擰乾!這樣鞋子都不會濕!!
Joseph avatarJoseph2012-08-30
好誇張 我記得穿過一種鞋子鞋面是有洞的 大概不會積水
Delia avatarDelia2012-09-01
我上周開始也是這樣 後來發現是上半身的汗水留到下半
Ivy avatarIvy2012-09-03
身再流到腳 所以現在我是補水的時候擰乾衣服 差別很大
Adele avatarAdele2012-09-05
在有感覺衣服濕了就可以擰了 我10K就擰2次了
Sarah avatarSarah2012-09-06
我只是跑到衣服褲子滴水 想不到有人比我更誇張
Tracy avatarTracy2012-09-08
我也是濕易男(握!)
Christine avatarChristine2012-09-10
大概跑個兩公里衣服就全濕了..../_\
Eden avatarEden2012-09-12
我也是濕易男(握!) https://noxiv.com
Lucy avatarLucy2012-09-14
所以..長期赤腳跑,就 https://daxiv.com