贏球的感覺。南山高中 - 籃球

贏球的感覺。南山高中

HJ Sports／孫傳賢

「跟前幾年相比，這個夏天，南山高中一路挺進至最終戰的機率並不高，新學年度HBL揭
幕前夕，我們還要努力尋求贏球的感覺。」

南山高中自102學年度起，已連續5年搭上HBL四強列車，但106學年度，由陳又瑋、張鎮衙
及吳沛嘉領軍的黑豹軍團，最終僅以第3名收場，並於賽季落幕後，面臨團隊戰力與經驗
值斷層隱憂，對此，教練許時清坦言，跟前幾年相比，本屆南山高中明顯缺少大賽實戰磨
練。

「過去3年，我們給陳又瑋及張鎮衙等人較多時間，這當然壓縮其他球員的出賽機會，雖
然大家平時都一起練球，但有沒有踏上HBL戰場，或是上場時間多寡，都影響戰力銜接狀
態。」

許時清表示，從5月嘉義配天宮聖母盃開始，南山高中的團隊表現始終不如預期理想，因
此，只要有時間，他們便會額外找球場「加練」，以這次林燈盃為例，南山高中首日賽事
結束後，不但馬上在宜蘭高中室外籃球場進行調整訓練，返回學校後，晚上還有訓練行程
等著他們。

「以前，我總會覺得等比賽告一段落後再來檢討，但這批球員大賽經驗太少，如果無法即
時修正問題，日後可能會衍伸出更多狀況，所以，比賽後只要有場地，我們一定會再把球
員拉到球場調整，甚至連帶U18 3X3國家隊出去比賽，只是要沒有比賽的空檔時間，我們
就是在健身房集合。」

除了透過更即時的訓練，不斷修正團隊缺失，南山高中也迎來新任體能訓練師，用不同於
過去的訓練模式，累積黑豹軍團的能量。

「前幾年，我們把體能訓練交給鍾忻宸，他也透過科學化訓練，給我們不同於以往的思考
方向，如今，新任體能訓練師又有不一樣的訓練步調，特別是針對無氧訓練環節，而訓練
的『份量』，也比前幾年多，球員們正努力適應中。」

從基礎開始累積，從細節開始修正，南山高中要帶著更多贏球的感覺，迎接新學年度HBL
挑戰。

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