費登奎斯 - 動中覺察 兩日工作坊 - 瑜珈 Yoga

課程名稱：費登奎斯動中覺察兩日工作坊

老師名稱：Faye

上課地點：台中樸瑜伽

上課時間：2/28週日 - 3/1週一

課程時數：1000 - 1700（兩日共10小時）

上課費用：6200

板友優惠：5800

報名方式：臉書

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費登奎斯 - 動中覺察兩日工作坊
2/28週日 - 3/1週一

台中首場兩日工作坊
由第一日建立的覺察概念
在第二日地探索確實及真實的身體感受

因舉辦此工作坊
讓我對自己身心有更寬廣的面相來看待跟覺察
對自己身體的覺察經過練習累積
其實也是一種覺醒
原來我是這樣子的活著
身與心的距離是這麼近也這麼遠

越來越多瑜伽的練習者
包含阿斯坦加、艾揚格、哈達、陰瑜伽資深老師
經過動中覺察的課程
對於練習中的控制與覺察的拿捏更精巧
對於身心狀態的變化掌握更自如
非常推薦給對瑜伽有興趣的你

讓費登奎斯用智慧帶著我們練習瑜珈
更能回到生活

這一次活動為了有更深入的練習
不接受一日報名
現在只剩下一位名額
如果有興趣的話可以考慮帶著自己來參加
很歡迎你

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