2小時瑜伽腸道淨化法 - 瑜珈 Yoga

大家好～打給厚～Namaste~
今天分享較少出現的瑜伽課程，資訊如下,歡迎私訊加line詢問哦

https://i.imgur.com/rOuQ2ON.jpg

3/13（六）體內淨化課程（想參加私訊加Line : wanshahuang 報名）

放下身體的負擔，從淨化開始。

如果你正苦於腸道排泄問題，溫和的瑜伽練習是放鬆腸道，達到淨化身體的好方法。

【2小時瑜伽腸道淨化法】
瑜伽腸道淨化法，是瑜珈六大自然潔淨法的一種。練習潔淨法可迅速幫助身體清除過多的
黏液、毒素和穢物，以達到身體與心靈的平衡。
課程中以飲用合適份量的溫鹽水方式開始，再由老師帶領簡單的瑜珈體位法與呼吸練習，
進而刺激腸胃蠕動。

課程適合：便秘、消化不良、酸性體質、身體僵硬、口臭、體臭、皮膚乾燥、老化、肥胖
、缺乏體力者。
日期：3/13(六)
時間：早上9:00-11:00（需空腹）
地點：The Key Yoga
費用：1500/人
人數：10人以上開課，最多12人

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