護膝的種類與使用 - 路跑 Road Running

小弟今天去買了LP 758 (準備慢跑要用的)

他是使用魔鬼氈自己黏的

現在發現一個問題 我自己黏感覺怪怪的耶 好像沒黏好的感覺

沒辦法說很"貼" 不知道是我沒黏好 還是本來就這樣

1.
有使用護膝的板友 都是使用一體的還是魔鬼氈的呢???

有沒有覺得哪種比較好用或不好用??

沒買一體的我是怕會容易鬆掉 如果說其實鬆掉的問題是還好

那我明天去換直接套的那種好了

2.
大家都戴兩腳還一腳??

有人說要戴就戴兩腳 也有人說受過傷再戴就好了(我是右腳膝蓋有舊傷)

我想聽聽看大家的意見

謝謝

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