謝長亨:訓練質量之爭 地基得先打穩 - 棒球

By Skylar Davis
at 2020-12-02T11:21
at 2020-12-02T11:21
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※ 引述《water199395 (Jackwei)》之銘言:
: 謝長亨:訓練質量之爭 地基得先打穩
: 〔記者羅志朋/綜合報導〕球評謝長亨是中職百勝名投,曾任多年職棒總教練。他表示,
: 近年台灣大賽缺獨當一面先發土投,短期內難改變現狀,關鍵在訓練環境和觀念。
: 謝長亨說,「我們那個年代投手進職棒已是完成品,從小訓練量扎實,投球續航力十足。
: 近年開放高中生選秀,進來還是未完成品,需要時間養成,加上傾向西方觀念,練習量不
: 是那麼足夠。」
陳義信有說他以前在國、高中的時候
每天都至少要對牆壁投超過500顆球
有時候會全力投,有時候是慢慢投
而且那個年代沒有重訓的觀念
所以只有狂跑步來訓練體能,他就每天投完球後去跑步
之後他還有守備練習、打擊練習
他之後進職棒操成那個樣子,手都沒有受傷
是不是真的因為學生時期受到大量的訓練而養成的?
--
: 謝長亨:訓練質量之爭 地基得先打穩
: 〔記者羅志朋/綜合報導〕球評謝長亨是中職百勝名投,曾任多年職棒總教練。他表示,
: 近年台灣大賽缺獨當一面先發土投,短期內難改變現狀,關鍵在訓練環境和觀念。
: 謝長亨說,「我們那個年代投手進職棒已是完成品,從小訓練量扎實,投球續航力十足。
: 近年開放高中生選秀,進來還是未完成品,需要時間養成,加上傾向西方觀念,練習量不
: 是那麼足夠。」
陳義信有說他以前在國、高中的時候
每天都至少要對牆壁投超過500顆球
有時候會全力投,有時候是慢慢投
而且那個年代沒有重訓的觀念
所以只有狂跑步來訓練體能,他就每天投完球後去跑步
之後他還有守備練習、打擊練習
他之後進職棒操成那個樣子,手都沒有受傷
是不是真的因為學生時期受到大量的訓練而養成的?
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棒球
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