[請益］請教姿勢修正 - 高爾夫球

Hazel · 2020-08-01

Table of Contents

各位前輩好
目前練球練了將近一年
但姿勢方面感覺一直抓不到要領
尤其是打鐵木桿或是木桿很常桿頭先觸地
鐵桿則比較不會
有在思考是不是下桿的啟動太少用到下盤

https://youtu.be/6SYxwMmSKE0

以上為練球影片
還請板上各位前輩多多指教
看有什麼地方可以調整修正
謝謝

--

All Comments

Lydia2020-08-06

個人覺得其實不錯，幾點建議:
1.上桿時著重於用手(尤其是手腕)啟動，桿頭有點偏內側
2.下桿時下半身啟動不夠明顯，有點重心逆轉
3.但有意識的維持脊椎角度&從內側下桿，適當修正上桿的
問題，能做到不錯的延遲釋放

Hamiltion2020-08-10

個人覺得hope高球學苑近期一系列的影片蠻不錯的，可以看
看

Agnes2020-08-14

桿頭會先觸地個人的經驗常常是因為下桿路徑outside-in而
導致桿頭先釋放
不如把driver的影片放上來給大家參考看看

Tristan Cohan2020-08-19

感覺在甩球桿? 不過finish不錯

Jacob2020-08-23

去做點腰+大腿的訓練就可以改善

Kristin2020-08-27

謝謝各位前輩接下來加強下半身啟動
https://youtu.be/jUEY3xpssJk

Elvira2020-09-01

上面是driver影片還請前輩不吝賜教謝謝

Jacob2020-09-05

我覺得DRIVER的影片，比鐵桿順多了耶

Gary2020-09-09

driver桿身有點跟不上，球應該是Slice居多？

Rachel2020-09-14

對 slice 滿多的但不確定是桿面沒回正還是桿身跟
不上的緣故？