[請益］請教姿勢修正 - 高爾夫球

By Hazel
at 2020-08-01T19:25

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各位前輩好
目前練球練了將近一年
但姿勢方面感覺一直抓不到要領
尤其是打鐵木桿或是木桿很常桿頭先觸地
鐵桿則比較不會
有在思考是不是下桿的啟動太少用到下盤

https://youtu.be/6SYxwMmSKE0

以上為練球影片
還請板上各位前輩多多指教
看有什麼地方可以調整修正
謝謝

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All Comments

By Lydia
at 2020-08-06T03:30

個人覺得其實不錯，幾點建議:
1.上桿時著重於用手(尤其是手腕)啟動，桿頭有點偏內側
2.下桿時下半身啟動不夠明顯，有點重心逆轉
3.但有意識的維持脊椎角度&從內側下桿，適當修正上桿的
問題，能做到不錯的延遲釋放

By Hamiltion
at 2020-08-10T11:35

個人覺得hope高球學苑近期一系列的影片蠻不錯的，可以看
看

By Agnes
at 2020-08-14T19:40

桿頭會先觸地個人的經驗常常是因為下桿路徑outside-in而
導致桿頭先釋放
不如把driver的影片放上來給大家參考看看

By Tristan Cohan
at 2020-08-19T03:45

感覺在甩球桿? 不過finish不錯

By Jacob
at 2020-08-23T11:50

去做點腰+大腿的訓練就可以改善

By Kristin
at 2020-08-27T19:55

謝謝各位前輩接下來加強下半身啟動
https://youtu.be/jUEY3xpssJk

By Elvira
at 2020-09-01T04:00

上面是driver影片還請前輩不吝賜教謝謝

By Jacob
at 2020-09-05T12:05

我覺得DRIVER的影片，比鐵桿順多了耶

By Gary
at 2020-09-09T20:10

driver桿身有點跟不上，球應該是Slice居多？

By Rachel
at 2020-09-14T04:15

對 slice 滿多的但不確定是桿面沒回正還是桿身跟
不上的緣故？