新手求糾正姿勢 - 高爾夫球

By Oliver
at 2020-07-24T22:28

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請教各位前輩
請問高爾夫球站姿，脖子是否跟身體平行？
在脖子平行身體的條件下，似乎就只能用瞄的看球了

以前習慣頭往下看球，每次練完球，脊椎靠近脖子那塊都會有點緊緊的

以下為練習片段，球齡3個多月
最近都在練P桿，但一換到7號就打不太到球了...
還請指教
https://youtu.be/jFYQdcyVg0w

謝謝

--

Tags: 高爾夫球

All Comments

By Dinah
at 2020-07-25T11:31

你這是力量都卡在肩膀.....用手硬拉

By Hedy
at 2020-07-26T00:34

所以手還是不夠放鬆

By Connor
at 2020-07-26T13:38

是肩膀要放鬆，光手臂放鬆沒用

By James
at 2020-07-27T02:41

因為是用手硬拉的力量，你已經找到P桿純用手的角度
跟擊球方式，但一換到7號，用同樣的揮桿方式，擊球率

By Queena
at 2020-07-27T15:45

就下降，建議先改善放鬆擊球，因為不可能十支桿有十種
擊球感覺或方式，這樣穩定性會偏低，且容易受傷

By Megan
at 2020-07-28T04:48

用半揮桿模式+左腰轉動，才能快速修正問題

By James
at 2020-07-28T17:51

推樓上二位

By Selena
at 2020-07-29T06:55

了解謝謝各位建議

By Carolina Franco
at 2020-07-29T19:58

一些set up的建議: 上半身太直，肩膀太用力，建議放鬆且
不要往中間擠。桿子到肩膀幾乎為直線，很難用到手腕的力
量，也導致桿面lie angle跑掉。
修正set up再去抓下桿時下半身啟動的感覺。

By Annie
at 2020-07-30T09:02

不過三個月這樣已經很不錯了

By Todd Johnson
at 2020-07-30T22:05

w大謝謝

By Hedwig
at 2020-07-31T11:08

不要往中間擠。桿子到肩膀幾乎為直線這句話不懂
是說我的肩膀到手腕到球桿太呈一直線嗎

By Agatha
at 2020-08-01T00:12

最近有試半揮桿，有比較找到腰出力感

By Harry
at 2020-08-01T13:15

https://i.imgur.com/BXKQSdR.jpg
https://i.imgur.com/h9G15Dl.jpg

By Rebecca
at 2020-08-02T02:19

這是tiger打wedge的setup 標幾個地方出來供參考

By Tristan Cohan
at 2020-08-02T15:22

聳肩問題放鬆放鬆～

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