[請益] 下犬式時覺得眉心壓力很大 - 瑜珈 Yoga

我練瑜珈已經約四五年了，
上個月有事而中斷一個月左右的時間，
這段期間我生病，氣血循環很差，
也吃了中藥調養。

最近開始恢復上課，
做下犬式時，眉心覺得壓力很大，
前額也頗痛，
但下課後休息十分鐘後就覺好多了。
之前偶爾也會覺得眉心壓迫，
但沒有痛成這樣。

有無前輩知道是什麼原因呢？
可能是身體氣血循環還是什麼問題呢？
謝謝!



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