請教長者學會游泳的可能性 - 游泳討論

Yedda avatar
By Yedda
at 2017-11-23T23:03

Table of Contents

家母雖然怕水

卻對學習游泳躍躍欲試

考量她的身材嬌小(150cm)加上怕水

所以剛開始帶她去兒童泳池來回慢走熟悉在水中的感覺

也曾經帶她去成人池過

但是她都在岸邊踢水 不敢妄動

我在旁看護著

曾聽一位游泳教練說過

50歲以上的長者要學會游泳的機率很低

再加上家母的膝蓋有退化性關節炎

以上這些林林總總的狀況

請問各位版友

我母親是真的不適合學習游泳嗎?

倘可以的話 那學習哪一種泳式比較洽當呢?

謝謝 m(_ _)m

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Tags: 游泳

All Comments

Candice avatar
By Candice
at 2017-11-25T11:41
蛙式吧 比較有安全感
Daniel avatar
By Daniel
at 2017-11-27T14:40
用浮板打水就好 可以練大腿肌力 對退化關節應該不錯
Mary avatar
By Mary
at 2017-12-02T01:08
我覺得仰式挨 蛙式施力錯誤更容易傷膝蓋
Jacky avatar
By Jacky
at 2017-12-06T19:09
要有很大動力吧!老一輩部份從小有一些觀念1.天冷不游 2.
老人家的長輩從小禁止他們游泳,因為危險...!可能以前泳
池不同,太多溪邊xX的例子
Yuri avatar
By Yuri
at 2017-12-11T12:59
我之前在亞健康遇過88歲開始學游泳，92歲時只有蝶式不會
。老人學游泳，強調換氣吐氣很順、不喘，和泳後保暖小心
避免感冒。說五十歲以後可能學不會游泳的游泳教練，游泳
就好，不要當教練
Poppy avatar
By Poppy
at 2017-12-11T18:55
短蛙鞋+浮板，玩水先
Andy avatar
By Andy
at 2017-12-13T01:09
我媽六十幾歲才學，打水比我快多了，自由式跟仰式比我標準
Jacob avatar
By Jacob
at 2017-12-15T05:31
我媽也是身高號稱150
Catherine avatar
By Catherine
at 2017-12-17T07:27
可以學的 要看怎麼引導 先從拉手踢水試試吧
Frederic avatar
By Frederic
at 2017-12-18T10:36
她在水裡會害怕 你要先讓她信任你 你帶著她在兒童池
踢水試試
Kama avatar
By Kama
at 2017-12-19T16:51
身材高矮不影響學游泳的，重點是克服怕水的問題
Mia avatar
By Mia
at 2017-12-24T08:01
泳池60幾在游的很多喔! 絕對沒有不適合這件事
Elma avatar
By Elma
at 2017-12-26T19:42
我去過社大的游泳班學過，裡面長者很多，慢慢學都是
可以學起來的。
Emma avatar
By Emma
at 2017-12-27T18:26
100%
Lucy avatar
By Lucy
at 2017-12-28T04:42
感謝大大的鼓勵與分享 讓我信心增加許多:)
Kyle avatar
By Kyle
at 2017-12-28T19:54
不要教會他們仰式...please
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2017-12-31T20:43
泳池60幾還在游，大部分是游很久的，不是在潑冷水，
相對困難是一定的。但游泳是很好的運動，慢慢學要有耐
心
Lauren avatar
By Lauren
at 2018-01-05T13:20
想學都不嫌晚，沒心學的即使是年輕力壯的人都還是
學不會
Lucy avatar
By Lucy
at 2018-01-07T06:28
大推樓上
Iris avatar
By Iris
at 2018-01-07T09:00
教有興趣及動力的親友很容易,教練想偷懶都會被按時叫去XD
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2018-01-12T07:06
像我媽的狀況是 怕水 有點恐水 水深超過肚子就會開始不
安，叫沒踩地或水過頭就覺得會溺死，要一個將近60的克服
恐懼想必比年輕的還難 想學但潛意識自動反應 最後就只
是去泡水跟spa而已
Zora avatar
By Zora
at 2018-01-14T13:06
妳媽很有興趣 就一定學得來的;跟年紀沒關係
最怕的是沒興趣的人;而且很多高齡者游得很好
Dora avatar
By Dora
at 2018-01-15T22:42
怎會有人說超過50以上要學會很低??
Ethan avatar
By Ethan
at 2018-01-16T10:58
我媽怕水 協調能力又差 一直學不會 學到後來就放棄了
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2018-01-17T23:27
要看學會游泳的定義是怎樣;一開始就自由式的應該比較難
Zora avatar
By Zora
at 2018-01-18T15:43
我覺得自由式要游的好都要摸索一段時間;先蛙式吧
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2018-01-19T15:58
蛙式會好一點 真心不騙
Charlie avatar
By Charlie
at 2018-01-21T13:48
人家媽媽退化性關節炎，大家一直鼓勵她游蛙式是怎樣
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2018-01-25T01:01
其他條件相等的情況下去比較，年紀大的比年紀輕的相
對學習起來較為困難，因為關節與肌肉協調性和活動力
較差，這是從統計很容易可以做出推論。不過這也只是
說他失敗的機率較高，也許大概七成，但他也有三成的
成功機率，這也需要付出比一般人更多的努力才行。當然
以勵志的角度來說，不論年輕人或者是老年人都是要鼓勵
學習， 但不能就此說兩造成功的機率都是一半一半，像
擲骰子一樣。鼓勵歸鼓勵，成功率又是另一回事。
Madame avatar
By Madame
at 2018-01-26T21:32
我教過65歲的 我覺得進度跟大學生 差不多
Franklin avatar
By Franklin
at 2018-01-28T14:02
但...65歲的 學會蛙式後 就不學了 年輕的至少都會玩到蝶
式仰式
Iris avatar
By Iris
at 2018-01-30T19:13
我有碰過一個70歲的阿罵 自由式看youtube自學
Yedda avatar
By Yedda
at 2018-02-03T04:59
游了一段時間之後上課學蝶式 超強
Tracy avatar
By Tracy
at 2018-02-03T06:19
今天泳池遇到一個阿伯說他84歲了，叫我游蝶式給他看，他想學
Rae avatar
By Rae
at 2018-02-07T05:06
我怎麼覺得游泳池都是長者居多，年輕人都去打球或去健
身房

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Sarah avatar
By Sarah
at 2017-11-19T01:33
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