請教跑鞋選擇 (附舊跑鞋照) - 路跑 Road Running

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想要更換跑鞋,在這裡請教各位前輩

跑齡約7.8個月, 一周跑2-3天

目前每次大概都是 8-12 km ,速度約5分半至六分

目前半馬距離大概跑了四次~~

最近發現跑鞋磨損得頗明顯~~因此準備要換跑鞋了

我原本是穿wave rider 18~~跑了約570k左右

http://imgur.com/34MbL11

http://imgur.com/AOhvxCx

發現都是磨損鞋的後外側,尤其是右腳。 反倒是鞋子的前面還很OK

感覺對於500多公里的里程~~好像磨損得有點誇張

是用腳跟著地的關係嗎,還是步輻太小?

在此附上美津濃的足測圖

http://imgur.com/DPfhQPF

不知道各位前輩有甚麼建議? 牌子不拘~~中價位兩三千即可

非常感謝

另外再請教,最近跑步感覺右腳的阿基里斯腱很容易酸酸緊緊的,不到痛

左邊膝蓋內側有痠痛情形,會是跑鞋磨損造成的不平衡關係嗎?

感謝~~

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All Comments

Doris avatarDoris2016-02-07
不換廠牌可以就買19代,不然18代還有,可以再買一次
Ina avatarIna2016-02-09
我跑也會覺得跟腱緊緊的,但我是前腳掌落地,沒有太在意
Lily avatarLily2016-02-10
昨天剛買19代,發現比18代還要更輕,希望一樣耐磨
Thomas avatarThomas2016-02-11
想請問19代大家都買幾折價阿?原價3580元有夠貴的…
Blanche avatarBlanche2016-02-12
請問你幾公斤呀,我的沒這麼磨損
Yuri avatarYuri2016-02-13
我68公斤
Dorothy avatarDorothy2016-02-15
19昨天南投市體育用品店買到7折
Daniel avatarDaniel2016-02-16
美津濃買原價真的很了不起。。
Franklin avatarFranklin2016-02-17
若換牌,請問有啥建議嗎?或美津濃其他系列
Belly avatarBelly2016-02-18
亞瑟士的nimbus或c....的那雙
Susan avatarSusan2016-02-19
原Po也自知自己腳跟著地 這就是造成膝蓋疼痛的原因
Cara avatarCara2016-02-21
http://imgur.com/a/HuyOB
Elvira avatarElvira2016-02-22
體重跟你差不多,大概跑700公里
Rae avatarRae2016-02-23
我腳跟著地跑三個月膝蓋受傷,現在休息二個月了還沒好QQ
Rosalind avatarRosalind2016-02-24
還可以跑啊,為什麼急著要換
Lily avatarLily2016-02-25
因為感覺磨損很快,想留下來偶爾出遊時走路穿就好,走很久的路腳也不太酸
Regina avatarRegina2016-02-26
當然,鞋穿久了,也會想試試其他鞋啦XD
Dora avatarDora2016-02-28
覺得可以買19代就好了
Lydia avatarLydia2016-02-29
如果你想換新嚐鮮,我推薦我最愛的puma,三大系列都很棒
Agnes avatarAgnes2016-03-01
FAAS,Ignite,mobium elite
Agatha avatarAgatha2016-03-02
前天19買2500路過
Steve avatarSteve2016-03-03
這雙可以再去給人補鞋底,當練習鞋!
John avatarJohn2016-03-05
我舊的已經補過了次了,但剛補完會有ㄧ小段適應期
Genevieve avatarGenevieve2016-03-06
哈~是說我不管練習還是參加路跑~~都是同一雙~~請問台中有那裡可以補XD隨便可以補鞋的店都可以嗎? 我看路上招牌都是說補皮鞋的
Charlie avatarCharlie2016-03-07
個人覺得18沒有很耐磨
Dinah avatarDinah2016-03-08
yahoo 打 "慢跑鞋” 有個網誌裡面有專業推薦
Edith avatarEdith2016-03-09
……改善跑法,不拖步即可
Yuri avatarYuri2016-03-11