請教護膝的一些問題 - 羽球

John avatar
By John
at 2013-01-31T14:19

Table of Contents


最近跟朋友打完羽球都會覺得右腳膝蓋有點緊緊、些微酸感。

再加上我也會去打桌球，所以想買個護膝(右撇子應該是買右腳!?)

---------------------

網拍上有看到LP牌的一些護具
(Y拍縮過網址，請放心點)

http://ppt.cc/RZcq
這種是中間有洞且有魔鬼氈所以應該能調整緊度。

http://ppt.cc/7Qlw
中間沒洞，看圖應該也是..有魔鬼氈。

http://ppt.cc/i3la
比較陽春，怕這種用久會鬆掉。

----------------------

有沒有大大可以推薦LP的一些其他型號，想買像第1、2網址那種可以用魔鬼氈調鬆緊的

預算大概600元以下..剛好家附近有體育用品店有賣LP護具(不會再網上買)

所以等做好功課在去店裡選購。

謝謝!

--
Tags: 羽球

All Comments

Michael avatar
By Michael
at 2013-02-01T21:02
我自己有用這種 http://ppt.cc/Dx5Z 妳右手就左腳
Quintina avatar
By Quintina
at 2013-02-02T22:51
謝謝回答，那這種應該兩腳膝蓋都可以使用嗎?
Isabella avatar
By Isabella
at 2013-02-05T09:57
可以啊，因為他是加壓在前十字韌帶 就是膝蓋略為下方
會要不同腳是因為你慣用腳出去之後要退位都是用另一
Margaret avatar
By Margaret
at 2013-02-07T23:54
腳支撐的，所以才會配戴在非慣用手的腳喔
因為畢竟我們腳力不像職業選手可以一次彈回來 都要撐
Frederica avatar
By Frederica
at 2013-02-12T10:00
我是買第一種的，兩腳都有，但是我覺得慣用腳吃比較
多力氣欸!? 不知道是否用力方式錯誤QQ
Joe avatar
By Joe
at 2013-02-13T17:46
個人認為右撇子要戴右腳膝蓋，因往前跨出去要支撐
Ina avatar
By Ina
at 2013-02-17T14:44
我用第一種但沒彈簧...有彈簧才520好便宜= =
我買沒彈簧的就350還450了
Noah avatar
By Noah
at 2013-02-18T18:51
彈簧是!?不太懂什麼雙彈簧..= =
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2013-02-23T18:38
羽球應該是慣用手側的腳會比較吃力吧 所以右膝沒錯阿
(畢竟右撇子跨弓箭步都是靠右腳在撐)
James avatar
By James
at 2013-02-25T20:25
症狀描述有點模糊 建議先看醫生 再決定買什麼款式
Harry avatar
By Harry
at 2013-02-28T04:35
LP和其他大牌子 護膝都很齊全 前後我就買了五種XD
Brianna avatar
By Brianna
at 2013-03-01T22:06
推mueller的髕腱加壓帶，多色可選，才兩百多塊
Hardy avatar
By Hardy
at 2013-03-03T15:28
哪隻腳就戴哪隻！
哪隻腳不舒服就戴哪隻
Linda avatar
By Linda
at 2013-03-05T02:57
我也建議先去看醫生，之前膝蓋有問題就買了第二種
Edwina avatar
By Edwina
at 2013-03-09T04:35
結果醫生說我是跳躍膝，要用髕腱加壓帶
去買了 mueller的髕腱加壓帶，果真改善很多
Poppy avatar
By Poppy
at 2013-03-10T00:30
我試過多種護膝 覺得髕腱加壓帶 好用又便宜
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2013-03-14T02:12
Mueller的不錯！
Kelly avatar
By Kelly
at 2013-03-14T06:58
不舒服的話多休息吧 另外護膝不建議戴太久
Mason avatar
By Mason
at 2013-03-18T19:26
肌力會變差 多訓練會比較不容易受傷
Edwina avatar
By Edwina
at 2013-03-23T03:41
感謝各位大大回答!!
Franklin avatar
By Franklin
at 2013-03-25T14:49
樓樓上說的沒錯！多訓練大腿肌肉，可以減輕膝蓋的負
Freda avatar
By Freda
at 2013-03-26T20:41
擔
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2013-03-27T11:33
推mueller的髕腱 https://noxiv.com
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2013-03-31T22:28
https://daxiv.com
Yedda avatar
By Yedda
at 2013-04-02T08:06
感謝各位大大回答!! https://daxiv.com

2013年第六屆嘉大盃全國羽球公開賽競賽

Zanna avatar
By Zanna
at 2013-01-30T18:51
2013年第六屆嘉大盃全國羽球公開賽競賽章程 一、宗 旨：為增進全國大專院校生身心健康，並推廣羽球運動、提昇羽球技術水準及 聯絡情誼為目的，特舉辦本比賽。 二、主辦單位：國立嘉義大學體育室 三、承辦單位：國立嘉義大學羽球校隊 四、協辦單位： 極限體育用品有限公司 五、比賽時間：102年3月29、30、3 ...

改變形象 鄭韶婕重新出發

Hedda avatar
By Hedda
at 2013-01-30T18:37
改變形象 鄭韶婕重新出發 【聯合晚報╱記者王樹衡／即時報導】 2013.01.30 12:20 pm 從原本一頭金髮，變成黑髮，曾是國內羽球女單第一把交椅的「羽球精靈」鄭韶婕， 有了很大的改變，如今重新出發，要以一步步踏實來迎接今年的挑戰。 去年倫敦奧運女單打進8強時，鄭韶婕還是一頭金髮，回國後動了 ...

2/3 (日) 台中 佳青 14:00-16:00

Susan avatar
By Susan
at 2013-01-30T18:06
時間: 2/3 (日) 14:00-16:00 地點: 台中佳青羽球館 台中市南區福田三街302號2樓 人數: 目前大概5，6個 主揪: Retu 聯絡方式: 站內信或推文 報名方式: 可以CALL 0921374387或者到現場找一個穿著橘色YONEX的人(會在B場前面) 費用: 50 ~ 80 ...

請問彰化鹿港地區哪裡有球隊可以加入?

Wallis avatar
By Wallis
at 2013-01-30T17:40
請問彰化鹿港地區哪裡有球隊可以加入呢? 有朋友是菲律賓華僑歸國有受過羽球基礎訓練 居住鹿港實力還不錯因此想找鹿港地區或附近的球隊加入打球 是否有板友可以提供呢? 代為感謝 - ...

2/1(五) 南港成德國小 19:00-21:00

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2013-01-30T13:05
時間:2/1(五) 地點:南港成德國小 台北市南港區東新街65號 人數:5 主揪:小燕子 聯絡方式:0982939282 報名方式:站內信留下手機,報成之後會站內回覆!! 也可直接手機聯絡 ^^ 費用:150/人(含球) 備註: 程度大約系隊左右,會雙打跑位!!^^ - ...