請教扣球的問題 - 排球

By Oscar
at 2006-11-03T08:50

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練對牆壁扣球有一段時間了(大概一年半吧)

雖然現在包的到球

不過在練習長攻時總是打不出力道

助跑起跳都很順利

但是揮臂時問題就來了

縱使知道要放輕鬆手伸直讓球在前方

打下去的時候就是感覺力量灌不進去

究竟是什麼原因呢? 要怎麼改進?

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Tags: 排球

All Comments

By Una
at 2006-11-04T18:46

1.練的不夠多2.跳的不夠高3.手腕

By Cara
at 2006-11-05T14:47

感覺講到重點了不過有些人有會覺得自己動作ok 其實還不夠

By Edith
at 2006-11-10T12:55

不然就是要做重訓似乎以前也有類似的問題

請幫我解這個問題><

By Daph Bay
at 2006-11-03T00:00

有一個人,空手,裸體,走過一作以阿法個石頭蓋成的橋
走到橋正中間時,有一正妹從前面走來,再出口睡覺
當人想回頭時,發現有恐龍妹從後面走來
�� ...

世界女排錦標賽中華對日本影片分流

By Hardy
at 2006-11-02T23:43

※ 引述《elixiroflife (歡迎新生~~)》之銘言： : http://140.112.247.220:1130/ : 為了排球運動盡一份心力。 : 有下有推，我放一天。 : ps, 一次十個人同時載，沒有辦法載的請等一下喔~~ 我把影片放到 BT 上了如果有人需要請到 http:// ...

世界女排錦標賽中華對日本影片分流

By Damian
at 2006-11-02T21:22

http://140.112.247.220:1130/ 為了排球運動盡一份心力。有下有推，我放一天。 ps, 一次十個人同時載，沒有辦法載的請等一下喔~~ - ...

看影片學排球網站

By Daph Bay
at 2006-11-02T17:31

感謝jpteru網友提供的影片。我將影片切成更數個檔案放在看影片學排球的網站上。可以直接線上觀看。當然畫質比jpteru網友提供的差。網址是http://arbor.ee.ntu.edu.tw/~bigmoun/volleyball/intro_volleyball.php 目前做好第一局的部分，因 ...

世錦賽賽制問題

By Andrew
at 2006-11-02T15:23

※ 引述《poikml (該死的人)》之銘言： : 分4組分組取前4進16強 : 如果戰績相同 : 要比什麼 : 失局??失球??得失局比??得失球比?? http://www.tbs.co.jp/sebare/team/ranking.html 這是目前的分組排名..可以看看得失分比現在中華隊排分組 ...

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