菜鳥今年三月剛開始練習，
之前從不跑步
從一開始跑200公尺就喘爆了，8-9分速
斷斷續續練習大概跑1天休息1-3天，
到六月份確診休了三周，
接著7、8、9月，每個月大概跑60公里，每趟跑5-7公里，
速度也不快約6-7分速，每趟大概6分30，
突然在一次跑的過程中沒有不適，但跑完走路掰咖，
痛點在大腿外側接近髖關節，走路會卡卡的，如下圖橘色位置
https://imgur.com/a/nOvBLjs
後來每次跑完都會有不適感，休息1-2天後又能跑，
直到10月中去看醫生，醫生說可能拉傷，貼藥膏休息就好，
我休了4周，再跑還是一樣，上網看骨骼肌肉圖很像是髂脛束
但是跟症候群的狀況不一樣，膝蓋也沒不適，
請問這邊是什麼位置?我一樣再去看復健科嗎?
好想跑步阿，煩請各位前輩指導!
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