請教一下胸悶 - 游泳討論

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By Faithe
at 2006-02-22T01:09

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※ 引述《hughisme (唉唷喂呀寂寞好吵)》之銘言：
: 游泳的時候會什麼胸口會悶悶的？
: 好奇怪喔？
: 是我換氣的問題還是呼吸的頻率沒抓好呢？

胸悶可能是肺活量不夠....
也可能是水溫太低你的身體沒能適應

所以一開始不要衝刺先暖身游~
應該狀態會好一點~^^

加油!

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Tags: 游泳

All Comments

自由式雙手交替的問題

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By Annie
at 2006-02-21T22:20
自由式二手交替划水時 我看別人手臂前伸入水時就已經開始抱水 例如右手手臂入水後，幾乎沒有滑行就開始抱水 等到左手手臂也前伸入水時，右手手臂已經划到胸部左右了 然後右手手臂提臂出水時，左手手臂也已經開始划水 不知道我有沒有看錯 我發現我的游法好像不大一樣 我右手入水後，會放著讓他飄 同時左手划水，左手提臂出水 ...

徵華江游泳池票券

Iris avatar
By Iris
at 2006-02-21T14:50
有人要轉售華江游泳池的門票嗎 請回信到我的信箱 感恩唷^^ - ...

請教一下胸悶

Linda avatar
By Linda
at 2006-02-21T11:35
游泳的時候會什麼胸口會悶悶的？ 好奇怪喔？ 是我換氣的問題還是呼吸的頻率沒抓好呢？ -- 另一個問題是我覺得游泳對於塑身有顯著的效果 但是如何將腰部背後的肉運動到？ 我覺得手臂、腿、腹、胸大部份都可以修飾， 個人是自由式(上半身)、蛙式(下半身)混合游。 --- 想聽聽各位的意見 3Q ...

統一盃校園鐵人賽..........

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By Brianna
at 2006-02-20T23:46
※ [本文轉錄自 Swimming 看板] 作者: mintfrog (讓我們看雲去) 看板: Swimming 標題: 統一盃校園鐵人賽.......... 時間: Mon Feb 20 23:41:20 2006 我本來和兩個物理系的同學報名三項接力的部份 但因為家裡有事，不克前往 因而來此尋求有無熱 ...

請問高雄市的公(市)立游泳池現在有開放的是哪幾間呢？

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By Edwina
at 2006-02-20T22:44
最近想要利用游泳來復健，於是乎想要找市立的看看，不過現在似乎很多家都是關閉的， 可是聽人說每年冬天似乎高雄市所有市立游泳池裡面有一家會開放，不知道是哪一家或是 有更多家呢？請大家不吝指點......^^and#34; 對了，水療館之類的收費比較高昂或是溫水的游泳池不在我的詢問範圍內唷...~and#34 ...