請推薦適合的跑鞋 - 路跑 Road Running

性別：女
身高：155
體重：58
每週跑步天數：4～5天
每次跑步距離：5～10K，搭配LSD7～16K
依照菜單，本月將87K，11月140K，12月157K
跑步地點：PU跑道，偶爾柏油路或人行道
足弓、足內翻程度：不確定多年前mizuno足測是否準確，而且我看不太懂
之前皮拉提斯課老師認為我有扁平
https://i.imgur.com/3Y6LYrB.jpg
其他特殊需求：
預算：3～5K

2014年買的rider17早已服役超過500K，
直到最近練跑整條脛骨疼痛、跑完上下樓梯痛苦，
連續練跑都這樣才想到可能是鞋子該換了。
拿手邊一雙不知道型號的新UA來練跑3天，
https://i.imgur.com/68BvmXy.jpg
雖然跑後幾乎無痛僅腳底一些疲勞感，
但跑時感覺腳重重的、時常分心而停下來用走的，
懷疑是自己心理素質低還是真的和鞋子有關？
鞋後跟兩側有加強固定功能，
不知道是因為穿習慣輕輕的rider需要適應？還是我該換鞋？
若建議換鞋，請問各位前輩建議哪些跑鞋呢？
按表操課好需要跑得順利對鞋子很急啊QQ
年底初半馬只想無痛完賽，不求速度
再麻煩專業大大們提供意見了!!

--