請推薦瑜珈的影片 - 瑜珈 Yoga

Brianna avatar
By Brianna
at 2007-01-03T13:04

Table of Contents


爬過精華區了...

但很少有我要的資訊...

我想要找瑜珈影片是從頭作到尾的...

而且動作是重複的（就是一套下來的影片）

因為我想跟著作...

不知道各位版友有推薦哪些影片呢？

謝謝

--
偽‧相簿

http://www.wretch.cc/album/etchen

--
Tags: 瑜珈

All Comments

關於做瑜珈時的穿著..

Odelette avatar
By Odelette
at 2007-01-02T13:03
※ 引述《veraliu (賞味期限)》之銘言： : 我是初學者啦..所以問個可能很滑稽的問題 : 請不要見笑 : 就是..上瑜珈課時穿短褲適當嗎？ : 不是超短的緊身熱褲喔..就是一般外出穿的休閒短褲 到膝蓋的.. : 因為不習慣穿棉質合身運動長褲.. : 穿寬鬆一點的 有些動作 褲管會掉下來 很不俐落 : ...

高雄哪有專為男生開的瑜伽課程

Olive avatar
By Olive
at 2007-01-01T16:52
我練了三個多月的瑜伽 身體狀況改善許多 老爸看了也很想學 可是五十多歲的人和一群女孩子一起學會害羞 所以想幫老爸問問看 高雄有沒有專門為男生開的課 地區不限 謝謝^^ - ...

2007新年快樂

Andrew avatar
By Andrew
at 2007-01-01T12:47
※ 引述《budda (桐花雨～＊)》之銘言： : 願大家新的一年 : 瑜珈更上層樓 : 身體更健康苗條喔~~^_^ 祝大家新年身體健康 多多運動喔 -- 　　　　　　　　　　　　　藝名：Terry 　 亞 力 山 大 　 手機：0922-199-978 Alexande ...

2007新年快樂

Hedda avatar
By Hedda
at 2007-01-01T00:20
願大家新的一年 瑜珈更上層樓 身體更健康苗條喔~~^_^ - ...

我所推薦的瑜珈書籍

Damian avatar
By Damian
at 2006-12-29T00:15
1.瑜珈學習百科/ 希瓦難陀瑜珈吠壇多中心 著 2002 貓頭鷹出版社 謝維玲譯(Yoga mind andamp; body) 2.瑜珈慢慢來 / Noa Beling 著 2005初版，目前已四刷 相映文化出版社 王俐之譯(The Yoga Handbook: A complete ...